乌克兰美女模特

文/妍

随着生活水平不断地提高，人们对身材的保养越来越重视。健身运动也成为了人们生活中不可缺少的一部分，长期健身不仅可以提高身体素质，而且还能延缓衰老，给自己塑造一个苗条紧致的好身材。大家都深深地了解了健身带来的好处，所以加入健身训练的人越来越多。

今天给大家介绍一位来自乌克兰美女模特，她的名字叫Arara。据资料显示她的身高有170厘米，体重只有108斤。完美的身材比例是无数女生心目中羡慕的好身材，一双笔直修长的美腿，在瑜伽裤的衬托下显得格外迷人。作为一名模特，保持身材曲线是非常重要的一项工作任务，所以平日里她经常会户外进行健身运动。

练习瑜伽对她来说是一项非常放松的运动项目，她经常会选择去海边进行运动。一边呼吸新鲜的空气，一边享受瑜伽带来的舒适感。每次练习完瑜伽，浑身充满了满满的能量，在拉伸的过程中也充分地让身体得到了放松的状态。也正是因为长期练习瑜伽的原因，所以它不仅拥有纤细苗条的身材，而且整个人的气质也非常与众不同，散发着一种高贵优雅的魅力。

因为她喜欢健身，所以也影响了她的男友。两人经常会一起进行健身运动，有时Arara在一边做着瑜伽，男友在一边弹着吉她，两人一起享受这惬意的早晨时光。模特的身材是很多女生都羡慕不已的，虽然五官已经由基因决定了，但是身材的好坏可以通过自己后天的努力进行改变。为了塑造一个完美的身材，小编给大家推荐了几组健身动作，希望可以帮助你们健身塑形。

第1个动作：平板支撑

俯身，双臂位于肩部下方曲肘支撑身体，挺直背部收紧核心，双腿向后伸直，保持身体与大腿在同一直线，每组坚持做30~60秒。

第2个动作：仰卧起坐

仰卧，下背部紧贴地面，双腿屈膝脚掌踩地，双手放在耳后，腹部发力使头部和肩部向上卷起，注意手臂和颈部不要参与发力，建议每组做20次。

第3个动作：徒手深蹲

双腿分开与肩同宽站立，双手握拳放至胸前，挺直背部收紧核心，臀部向后坐至使大腿与地面保持平行起身还原，建议每组做20次。

每组动作重复进行4组，运动的时间控制在15分钟左右，做完之后千万不要忽略拉伸放松的动作。如果想达到更好的效果，健身的同时也要控制饮食的摄入，这样对你健身不行会更有帮助。

（图片来源于网络，侵删）

乌克兰的土地是美丽的，当你走在这个国家的每个角落的时候，你都可以看到许多美丽的面孔。这些美丽的面孔具有锐利的容貌，完美的皮肤和天赋，一些乌克兰女性在全球享有盛名，她们有着优秀的才华、表现和漂亮的外表，乌克兰的女人是美丽而性感的，以下是十大最美丽的乌克兰女人。

10.吉娜·卡洛琳

吉娜·卡洛琳是一名乌克兰歌手，她从小在自己的国家就很出名。如今，她被认为是这个国家最炙手可热的人物之一，她美丽的脸蛋和迷人的声音使她成为乌克兰最受欢迎的名人之一。

9.鲁斯兰娜

鲁斯兰娜的脸是乌克兰最美丽的脸之一，她是这个国家流行音乐界最受欢迎的面孔之一。不仅如此，她还是欧洲歌唱大赛和世界音乐奖的获奖者。

8.尤利娅·季莫申科

尤利娅·季莫申科被认为是该国最受欢迎的总理之一，她对政策的掌控、她的政治手腕以及她的个人魅力都令人印象深刻。

7.米拉·乔沃维奇

米拉·乔沃维奇是一位美丽而又受欢迎的演员，也是乌克兰最美丽的面孔之一。这位多才多艺的女士不仅是一个演员，而且是一个模特、时装设计师和音乐家。

6.Inna Tsymbalyuk

2006年，这位可爱的女士被授予环球小姐的称号。她非常漂亮，而且不仅有一张美丽的脸，她也是一个拥有智慧的美女。

5.欧嘉·柯瑞兰寇

欧嘉·柯瑞兰寇来自法国，是一位成功的法国模特和演员。欧嘉·柯瑞兰寇拥有非常成功的时尚和模特事业，她是时尚界和摄影界的重要人物。

4.香岱儿

这个女人很有才华，很有技巧，被认为是乌克兰最美丽的女人之一。香岱儿是来自加拿大的歌手和歌曲作家，她出生在乌克兰，但后来搬到了加拿大，从事歌唱和歌曲创作。

3.黛莎·艾丝塔费瓦

黛莎·艾丝塔费瓦是一个著名的模特以及一个非常著名的花花公子玩伴女郎，她也是乌克兰乌克兰最受欢迎的女性之一。

2.Ani Lorak

Ani Lorak的惊人才华赢得了很多人的心，她被认为是乌克兰最受欢迎的名字之一。这位女士不仅有一张漂亮的脸蛋，而且才华横溢，她还获得过乌克兰人民艺术家的称号，这被认为是乌克兰最荣誉和最有声望的称号。

1.安娜·贝索诺娃

对于那些认为一个女运动员不可能是美丽的人来说，也许他们没有见过这位美丽的女士。安娜·贝索诺娃是乌克兰一位成功的体操运动员，她恰好是乌克兰最美丽的女人。

文章来源：世界奇葩网

在中国的大街小巷，异国的面孔早就已经不稀奇了，越来越多的外国朋友来到中国学习、工作、定居，是什么吸引他们来到这里？也许是因为中国每小时都在创造新闻，更新世界对它的认识，所以来到中国是一个很好的选择。

中国是包容性很强的国家，截至2016年，来华的外国友人超过90万人次，包括来自73个国家和地区的顶级专家学者和高级人才，外国游客超过2800万人次，“走吧，中国行”似乎已成为新的国际潮流，随着中国经济增长模式和质量的升级，来中国追逐“中国梦”成为国际移民热潮的新趋势，越来越多的外国人来到中国，旅游、学习、工作、生活。

在中国广州这个城市有大量的非洲黑人，他们中的一部分来旅游，但是大部分非洲朋友已经在广州生活了很长时间，他们从贫困地区来到中国，用双手过上了比过去更好的生活，但是，广州的非洲黑人大部分是男性，黑人女性非常罕见，我想那个理由大家都知道，所以在这里省略。

除了广州，中国其他地区也聚集了大量的外国人，那就是中国的北方，在中国的北方有成千上万的俄罗斯人，有趣的是广州的男性黑人多，而北方的俄罗斯人多为年轻女性，俄罗斯男性比较少，中国北方的俄罗斯人成千上万，但为什么有很多年轻姑娘，稀有的俄罗斯男人呢？

世界上最有名的“美女之国”是乌克兰和俄罗斯，曾经在网上掀起了俄罗斯美女担心结婚，只嫁中国男性朋友的热潮，但不知道是不是真的只喜欢中国男性朋友，但不能否认俄罗斯姑娘真的很美，肤白腿美，即使走在街上也会不由自主地望过去，来中国的俄罗斯女性大多在模特、讲解员、酒吧工作，由于收入少、生活好，俄罗斯女性正在增加，但是为什么俄罗斯男性来中国的情况很少呢？

因为俄罗斯是典型的男性少女性较多的国家，男女比例不均衡，原来俄罗斯国内男性的数量较少，因此，劳动能力有限，在国内很多适合俄罗斯男性的岗位，没有必要去中国，但由于俄罗斯女性人数多，而且竞争力，就业压力较大，所以把目光转向了我国，在中国，适合男性俄罗斯人的工作岗位少，俄罗斯女性可以依靠外貌工作满足生活需要，俄罗斯的男性也很帅，但是面向国内男模特的需求更少，所以，相对来说，俄罗斯的女性在中国的生活更轻松。

因此，来中国生活的俄罗斯男性很少，北方俄罗斯人虽然不少，但大部分是女性，你知道在中国生活的俄罗斯女性比男性多是什么原因吗？

现在随着我们的经济水平不断的提高。生活越来越快乐，尤其是女孩子地位也在不断的提高，不仅买了各种各样的名牌包和化妆品，甚至到了国外旅行。也有很多男性在外出旅行时不仅可以增长见识，还能看到美丽的风景，还能看到当地的美女。旅行中如果能遇到外国美女，一见钟情回家做妻子就好了。这应该也是大多数男性的美好愿望。

“它”是唯一禁止女性出国的国家，美女泛滥成灾，外国男却不敢娶

但是大家知道吗？现在这个社会竟然有禁止女性出国的地方。这个地方对中国实行免签政策，当地人以女性为宝，各自都是美女，这个国家是白俄罗斯。众所周知，白俄罗斯是真正的“美女王国”。这个国家和乌克兰的俄罗斯一样，环境优美，也是一个美女云集的地方，所以这里的女性一般都长得漂亮，五官精巧，身材也很好。现在这里的美女虽然泛滥成灾，但是禁止这些女性出国，原因也没有办法。

由于白俄罗斯发生了严重的男女比例失调，这里到处都是美女，很多美女利用自己完美的身材成为模特，做一些展示自己强项的工作，所以这里的女性大多是单身女性，解决这个问题因此，政府也考虑了各种各样的方法，不仅禁止女性出国，而且对外国男性来说，这是定制的。

白俄罗斯为了吸引外国游客，特别是男性游客的到来，禁止女性出国，同时为了鼓励外国男性定居在这里，政府出台了一系列政策。如果国外的男性在这里定居的话，那么政府会出台一些奖励政策。这对男性来说，简直是天上的福利。对于他们国家的这种做法，各位男性朋友你们怎么看？

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众所周知，人人皆有爱美之心。不过每个人对于“美”的定义是不一样的，每个国家和地区甚至不同的历史朝代其审美观念都是不同的。有些国家和地区就是希望身材越瘦越好，而有些地区则是以胖为美。我们都知道俄罗斯这个国家盛产美女，因为极寒的地理条件，再加上这里位于亚欧交界之处，因此这个国家的人同时具有了欧洲人和亚洲人的美，而且女性个个身材高挑。

01俄罗斯美女更加注重身材和腰围

俄罗斯历史起源于东欧草原上的东斯拉夫人，混血的罗斯人是俄罗斯人、白俄罗斯人以及乌克兰人共同的祖先，基辅罗斯是东斯拉夫人建立的第一个国家。因为得天独厚的自然环境再加上基因遗传，俄罗斯这个国家基本上是全球都公认的美女国，像很多世界知名模特都是从这里走向了全世界。这几年来随着中国旅游业的大火，老百姓们都慢慢有消费实力出境旅游，而俄罗斯成为了中国人旅游的热门首选地之一。

俄罗斯作为世界领土面积最广的国家，该国坐拥了许多独一无二的美景。当然除了景色优美以外，很多人来到这个国家以后，觉得当地美女也是一道靓丽的风景线。不过和我们中国不同的是，我们国家对于美女的评判往往身材比例协调和颜值更为重要，更多时候都在看脸。而俄罗斯却对腰围更加的在乎，她们认为腰围越小的女生也就越美，无关长相。

02这些美女被称为“腰精”

其实每个国家对于审美标准都不同我们都能理解，比如说像日本人就比较喜欢娇小的女生，他们觉得这样的女生非常地小家碧玉和可爱。而美国人则喜欢健康小麦肤色的女性，他们认为这样的女性更加的性感成熟。而放在俄罗斯，蚂蚁腰则成为当地人的标准，有些女性为了能够控制自己的腰围，甚至愿意不惜一切代价。而且这些美女非常喜欢被外界称为“腰精”，她们认为这种称呼是对于自己身材的一种认可。

此前在俄罗斯就有一个美女走红网络，这位美女年仅15岁，而腰非常的细。直到如今，这位美女还在想办法去控制自己的腰围。俄罗斯的美女为了能够控制自己的腰围，甚至不惜采用束腰的方式。但其实这种做法是非常不可取的，因为一味的控制自己的腰围甚至采用束腰的极端方式，其实会对自己的内脏造成压迫，进而威胁我们的生命安全。

此前在欧美的模特以及演艺圈，艺人们为了控制自己的身材也是不惜一切代价，但是这样的做法很有可能对青少年的女孩们形成一个错误的误导，认为只要腰细就能变美甚至出名。其实关于“美”这个词本身就没有统一的概念，每个人的审美观念也是不同。追求美本身也没有错，但是我们应该首先在保证爱惜自己身体的基础上，再去追求美丽。对此你是怎么看待的呢？欢迎在评论区留言互动，并写下你的个人看法。

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在如今这样一个追求个性的时代，人人都喜欢展现个性化的与众不同，像在以前的传统思维里，漂亮的女人更能受到人们的关注，然而在如今却并不是这样，更在意的是要有自己特点，不然为什么一些看起来很丑，甚至存在着身体畸形的女人，反而获得了巨大的成功，成为了人们眼中的明星，今天小编就来分享一下，罕见的女人：由于与众不同的外表，而成为“网红”的7个罕见女人！

011，现实版洋娃娃

如果你是一位喜欢洋娃娃玩偶的人，那么看到这位乌克兰的女人Anastasiya Shpagina，一定会被深深吸引，因为她无论是长相还是身材，几乎就是现实版洋娃娃，如今这位美女也是一位模特，在社交媒体上有着众多的粉丝，名副其实的知名“网红”。

当然，也有一些人对她产生质疑，认为所谓的美丽，只是靠化妆而已，因为从素颜照片来看，并不是那么一鸣惊人，不过，Anastasiya Shpagina对此并不在意，她表示喜欢打扮成洋娃娃，完全是自己的爱好，绝对没有刻意的想要出名，而且这样的化妆也特别的辛苦，化妆过程可是需要1个多小时才能完成，卸妆也是一样，因此并像人们想象的那么简单！

022，纹身最多的女人

现在对于纹身越来越包容，但是如果纹身太多，还是难免会有一些人感到不舒服，然而世界上有一位女子，因为身上布满了纹身而创造了吉尼斯世界纪录，她的名字叫做朱莉娅·格努斯（Julia Gnuse）出生于1959年，在35岁那年得了卟啉症，这是一种非常罕见的皮肤病，身上皮肤变得异常敏感，见太阳之后会出现红肿。

后来为了掩盖这样的尴尬，一位整形医生建议她进行全身纹身，朱莉娅·格努斯接受了这个建议，身体95％以上都被纹身覆盖着，包括脸部，也被人称之为“插图女士”，同时也打破了身体纹身最多吉尼斯世界纪录，虽然看上去很酷，但是这完全是由于罕见皮肤病造成的，因此也是迫不得已，年轻人最好不要进行模仿。

033，女版“刀锋战士”

体育迷都知道，世界上有一位“刀锋战士”奥斯卡·皮斯托瑞斯，他曾多次获得过残奥会金牌，其实在美国也有一位女版“刀锋战士”，她的名字叫做艾米·穆林斯，是一位残疾人运动员，并且还兼职模特。

据了解，艾米·穆林斯从出生开始，小腿就没有长腓骨，因此只能选择膝盖以下截肢，但是这样的打击并没有影响她对生活的热爱，酷爱跑步运动，在运动场上用J型假肢，在96年亚特兰大残奥会获得了两枚金牌，退役之后开始做模特，因为长相姣好，身材完美，所以艾米·穆林斯很快成为了炙手可热的“网络红人”，也收获了自己的爱情，她也通过个人的经历，来激励着更多像她一样的残疾人，勇敢面对自己的缺陷，不要放弃追逐梦想的希望！

044，世界上最矮的女人

Jyoti Amge是世界上最矮小的女人，身高只有62.8厘米，但她的梦想比生活更大，这位26岁的女人，在出生的时候患有软骨发育不全，因此变成了一位侏儒症患者，但也正由于这样的与众不同外表，让她成为了一名特殊的演员。

出演了不少的电影作品，这其中就包括了在好莱坞拍的《美国恐怖故事：怪胎秀》，并且她的蜡像也出现在罗纳瓦拉的名人蜡像博物馆，如今Jyoti Amge在世界上非常有名气，就连世界许多的大牌明星，也都成为了她的粉丝，这位矮小的女人，通过自己的不断努力，获得更了健全人都没有达到了成功，这一点还是让我们感到佩服的。

055，最矮小的妈妈

目前世界上最矮小的妈妈是美国的史黛西·赫拉德（Stacey Herald），她的身高是71.12厘米，在2006年，史黛西·赫拉德生下了第一个孩子，当然，这样的选择其实是非常危险的，医生多次警告这很有可能会造成她的心肺器官出现严重伤害。

现在，35岁坐轮椅的史黛西·赫拉德和5英尺9英寸的丈夫都在等待他们的第三个孩子的出生，虽然每一次怀孕都面临着风险，而且因为身体的原因，这个过程要远比正常人痛苦得多，但是看到孩子之后，认为自己这一切都是值得的，并且表示只要身体允许，还会继续生下去！

066，毛发最多的女孩

来自泰国曼谷的17岁的supatra sasuphan患有罕见的遗传病Ambras综合征，通常被称为“ Wereworlf综合征”，这种病意味着她整个身体都有过长的头发生长，包括脸庞在内，这也使女孩赢得了2010年世界上毛发最多女孩的吉尼斯世界纪录。

根据医学界专家表示，自中世纪以来，只有少数人成为该综合征的患者，截至目前，医生还没有找到治愈的方法，激光治疗也不能完全阻止头发的生长，实际上会使毛发变厚，增长更快，虽然疾病给自己的生活带来一些困扰，例如，其他人的嘲笑和羞辱。

但是supatra sasuphan依然保持乐观开朗，并且在17岁时与未透露姓名的丈夫找到幸福，婚后女孩选择剃光她的脸，并一直在社交媒体上分享她的新面貌的照片，获得了很多赞誉。

077，罕见连体双胞胎

连体双胞胎非常罕见，其患病率估计为50,000例中的1例，至100,000例中的1例，而其中35％的人只能存活一天，美国的布列塔尼（Brittany）和艾比（Abby）被称为双胞胎，这意味着它们共享一个躯干和一组四肢，但头部和大脑却各不相同，使她们成为一体的两个人。

这对90后的姐妹在法律上被视为两个人，拥有自己的护照和出生证明，因此，随之而来的是，她们还需要拥有单独的驾驶执照，虽然他们的身体目前看起来很不错，但是由于先天性的器官缺陷，所以还是要担心健康方面的问题，现在这对连体双胞胎，成为了美国非常有名气的“大明星”，在电视上的真人秀能够看到，有着众多的粉丝，同时也参加了很多的演讲，来激励更多的人。

你认为哪位女人最让你感到惊讶呢？可以在下面与我留言！

苏联解体后，乌克兰虽然继承了很多“遗产”，但由于种种原因，经济状况一直发展不好，毕竟仅靠卖卖技术、卖卖武器是无法长久的。再加上受西方势力蛊惑、逼迫，和俄罗斯关系不怎么好，经常会发生冲突，而且国内也不太平。福利不好、危险程度又较高，就导致乌克兰经常出现逃兵，据报道，近些年来，已经有8万士兵当逃兵了，在2015年的时候，甚至有1个师上前线后，3天不到，就跑了几千人，其中包括很多连长、营长之类的军官。

乌克兰全年的经费只有26亿美元左右，再怎么缩减其他方面，也只有7亿美元可以给军队，但乌克兰内忧外患，乌东地区就需要维持数量庞大的军队和地方武装人员作战，7亿美元看起来不少，但用起来实在是快得很。单兵装备、军装、吃饭、取暖、重型武器、日常训练，哪个不需要钱？花钱的地方多，钱却很少，这就导致武器得不到维修、训练难以保障，更别说发工资了。很多乌克兰士兵就是为了混口饭吃才当兵的，结果工资没有，还要面临生命危险，自然是会选择跑路。而且这还算好的，很多士兵被生计所迫，还会选择贩卖库存武器装备。

一位连长就抱怨道，冒着生命危险在前线打仗，工资只有不到200美元，别说养家，连自己都不够；还有一位50多岁的上校表示，自己1984年就上了分房名单，结果到现在，也还只是在名单上，看来这辈子是没希望了。不仅缺乏武器装备，乌克兰军队有时候连士兵基本的生活需求都难以保障，长期蹲在潮湿、充满烂泥的战壕之中，却连合适的保暖军靴和取暖设备都没有，而且每天只有少量的面包和冷猪肉可吃。

条件如此之差，还要面对敌人随时可能发动的攻击，乌克兰士兵自然是会没什么士气的。一个师短短三天内，包括营长、连长在内的大批士兵跑路，也在情理之中。

此外，因为国内经济条件实在是太差，而乌克兰与我国维持着不错的关系，因此，很多乌克兰女性都会选择来我国工作。因为先天条件上的优势，她们来我国通常都会选择模特行业，这可比她们在国内挣得多得多，据说至少是5倍以上。

从一个军事力量可以说仅弱于美俄的国家，沦落到今天这个地步，实在是令人唏嘘。好在，由于和我国在多方面展开的合作，乌克兰的经济状况开始慢慢有所好转，或许能重振雄风也说不定。

对于当代的年轻人来说，健身是一个经久不衰的话题。很多人都想要去健身，但一直在拖延，不过也有人已经办了健身卡，只是因为坚持不下去，就把健身卡天天放在那里睡大觉。但是这个世界从来不缺坚持的人，虽然健身这件事情是需要主动的，但是依旧有很多人坚持了下来并且取得了成效。今天我们就来聊一聊一位外国的美女健身模特，她就是Bakhar Nabieva。

Bakhar Nabieva来自乌克兰，如果你看到她现在的样子，你绝对无法想象，儿时的她是一个瘦小、弱不禁风的女孩子。她的双腿曾经非常纤瘦，甚至会遭到周围人的嘲讽。可能是对于自身的不满意，也可能是因为尊严，所以就开始了她的健身之路。

Bakhar Nabieva的身材属于那种四肢肌肉发达、腰腹部力量集中的类型。特别是她的一双腿，健硕到很多男生都甘拜下风。我们都知道女生练肌肉的难度会比男生大很多，但是Bakhar Nabieva还是做到了，她的腿部肌肉连健身很多年的男教练都自愧不如。

据悉，Bakhar Nabieva非常喜欢腿部训练，一切的腿部训练她都要去尝试并且完成。随着不断的加重负荷，Bakhar Nabieva的腿部力量也越来越强，甚至可以做很多男性都完成不了的动作。

除此之外，Bakhar Nabieva还有一个外号叫做铁屁股。其实想想也能明白，腿部和臀部的力量一般是同时练习的，既然Bakhar Nabieva的腿部肌肉已经如此发达了，那么她的臀部一定也差不到哪里去。

她这两个部位的线条甚至已经有点夸张了，在健身房也几乎到了无人能敌的状态。可想而知她在这其中付出了多少汗水。

现在的Bakhar Nabieva已经完全不再是那个被人嘲笑欺负的瘦小女孩了，她热爱上了健身，把健身当做毕生的事业，因为她积极乐观的心态和健硕的体格，她在社交平台上的粉丝量已达到了二百多万，是名副其实的健身达人。对此你有什么看法呢？

利沃夫，乌克兰最惬意的城市，和塞尔维亚的诺维萨德很像，非常适合长呆。

城市本身也是世界文化遗产，有很多歌剧院和历史建筑，文艺气息浓厚。街道两旁有很多咖啡馆和酒吧，是看美女的好地方。

美女，乌克兰的特产。个个都似走秀模特，脸蛋身材穿搭完美于一身。

每天不用去赶景点，光是坐街上发呆，听音乐，看美女就够了。大街上美女随处可见，比风景还要亮丽。

不禁感叹15天落地签证哪够啊，便宜性价比又高，气候宜人还美女成灾。美哉乐哉！

一直都在感叹，生活在乌克兰的男人太幸福了，每天都是看美女。照片拍的少，现实中是真真的看不过来啊，满街都是。

穿的也很美，五官立体可以驾驭各种风格的衣服，包括开放的风格。曾经在老挝认识一个丹麦女孩，也是不穿内衣型。

一起旅行的上海女孩楸跟我说，在迪拜的时候，走在大街上觉得自己像要饭的，太穷了；在乌克兰，觉得自己简直土掉渣了，太挫了。

楸到了乌克兰就一直滔滔不绝的感叹，平时不觉得自己有多糟糕，一对比之后，发现同是女人咱区别这么大。活该单身啊！

想起那句老话：没有丑女人，只有懒女人。当然和生活的环境、圈子也有关，在乌克兰这样的地方，你想丑都难。

牵手的男孩脸上也洋溢着得意的笑容也就罢了，话说，为什么牵手的女孩脸上都挂着微笑？楸已经不能自拔，看美女看的乐极生悲。

从东南亚一路旅行到中东再到东欧，恍然间意识到乌克兰才是男人的天堂，夏天的美女个顶个的都似模特一样的身材，漂亮的脸蛋，时尚的装扮！

乌克兰的美女多上加多，个个金发碧眼、婀娜多姿，不愧是盛产美女的国度。男人绝对是大饱眼福，怦然心动；女人只会自愧不如，严重自卑啊。

听说乌克兰男女比例严重失调，女多男少。美女们到了一定的年龄也会成为剩女，所以你还在等什么呢？为了看美女，乌克兰也值得你来，万一带一个回国了呢…

他是一个小山村的普通娃，不高也不帅，虽是高中毕业，但只有小学文化程度，家里有地，但没钱。

她是乌克兰美女，肤白貌美大长腿，是乌克兰国立航空大学毕业的硕士研究生，还是一个走秀模特。

但她却为了他迅速闪婚，放弃了自己的发展，心甘情愿回到农村放羊养鸡鸭干农活，做起了农村媳妇。

这个幸运的小伙子是陈宣宣，这个大美女是阿廖娜。

1 硕士美女模特变农妇

2016年，阿廖娜毕业后，作为模特随团来到中国的第1场演出，认识的第一个中国人就是在同剧场变魔术的陈宣宣。

语言不通，只能凭借翻译软件进行沟通的两人，很快成了朋友。认识一个月后，阿廖娜就以女朋友的身份去了陈宣宣的家乡。

陈宣宣的母亲特别高兴，因为儿子的女朋友又高又白还特别漂亮，在这个小山村，从来没有人见过外国人。

所以，村民都跑到她家里看，也都很羡慕她有这么个儿媳妇。

陈宣宣家境非常普通，他的生活也不宽裕，他曾问阿廖娜：“我没钱，我家也没钱，我们会不会在一起？”

阿廖娜斩钉截铁地说：“没有钱不是问题，问题是什么时候没有爱，我们可以自己工作挣钱，一起工作挣钱。”

于是，认识不到两个月，阿廖娜就嫁给了爱情，两人成了夫妻。

陈宣宣家在山上有十几亩石榴林，养了一些鸡鸭和羊，这是陈宣宣家全部的经济来源。

婚后两年，阿廖娜学会了家里所有的农活，似乎所有人都忘记了，她曾是一个高学历高颜值的美女模特。

小两口夫唱妇随，她喜欢田园生活，每天喂鸡鸭放羊，看着这群可爱的小动物在地上扎堆抢食，她还会抚摸鸡鸭的背。

放羊的时候，俏皮的小羊逗家里的小泰迪，也会惹得她哈哈大笑。

漂亮的阿廖娜勤快能吃苦，陈宣宣的母亲对这个儿媳妇相当满意。

结婚不久，他们的儿子出生了，阿廖娜取名为玛尔克。

有了孙子，陈宣宣的母亲更高兴了，对孙子和阿廖娜都是无微不至。但孩子出生没几天，婆媳俩的矛盾就日益明显。

2 婆媳矛盾之初

在中国生完孩子后女人要坐月子，一个月不能出门，不能下床，以防身体落下病根。而俄罗斯则没有坐月子这一说。

尤其是一个月不能洗澡，不能洗头，不能给孩子洗澡，让她无法忍受。阿廖娜觉得这是无稽之谈，一个月不洗澡又脏又臭，她不能接受。

可只要她一下床一去外面，婆婆就不停叫她穿衣服，赶她回家。阿廖娜觉得听婆婆唠叨又烦又累。

儿子出生不到一个月，感觉身体已经恢复的阿廖娜，就跟着陈宣宣回婆婆家帮忙干农活。

媳妇来干活，她就想多做几道菜给阿廖娜补身体，特意买了几条鲫鱼。他们放羊回来的时候，婆婆正在杀鱼，阿廖娜飞快地跑开了。

在石榴林的一个角落，她愤怒地和陈宣宣吵架。陈宣宣向她解释，这是妈妈为她准备的鱼。

她生气地对陈宣宣发泄自己的怒气：“鱼一样不想死了，我没有说给我吃，我喜欢吃水果蔬菜，好了！”

陈宣宣央求她就吃一顿，阿廖娜生硬地拒绝：“不吃！我不想！不做我鱼，不做我鸡，做菜我会吃！做饭鱼也不想死！”

原来，善良的阿廖娜看不了杀生，只要是杀活的东西，她都会很伤心，常常会因此哭起来。

这边，不知情的婆婆还在忙碌着。

炎热的夏季，婆婆用心做了一桌子菜，可阿廖娜坚持要走，走的时候还生气地说婆婆杀鱼了。

这让陈宣宣的母亲难以接受，把心里的怨气发泄在跑到院子里的鸡身上。

陈宣宣知道母亲是为了妻子好，但中西方文化和生活习惯的差异让她们难以理解彼此，他夹在中间左右为难，说哪个都不听。

孩子出生后，生活变得拮据。陈宣宣感到生活的压力，可妻子和母亲之间的矛盾无法缓解，他不得不放弃外出打工的念头。

3 婆婆无心之举险酿大祸

嫁到农村的阿廖娜一直努力适应新的生活方式，但在儿子的问题上，她非常固执，和婆婆的矛盾越来越多。

在农村，猫狗只是养在院子里的牲畜，有口吃的不饿死就行，不会让它们进屋，尤其不让孩子接触。

可阿廖娜让猫上床狗进屋，还跟孩子亲密接触，婆婆看不惯，怎么说她都不听，婆婆气得一会都不想呆在家里。

阿廖娜给儿子起的名字不中不洋，思想传统的婆婆也无法接受，总觉得孙子好像是外国人。

两人在照顾孩子上各执己见，矛盾越来越多，但更大的问题是婆媳两人无法沟通。

婆婆不识字，更不要说用手机翻译软件，她们单独在一起，不论说什么都不明白对方的意思。

而阿廖娜的中文是陈宣宣教的，陈宣宣虽然高中毕业，但他也只是小学文化程度，因此阿廖娜的中文水平非常差。

他说：“我这一个小学文化程度，能把一个外国人教好中国话，希望不大。”

阿廖娜也戏称：“他教我的不是中国话，不是俄罗斯语，这是我们的，我们说话（外人）听不懂，我们两个人知道，这个是我们的语言。”

紧接着，本就尴尬的婆媳关系，因为一场意外差点毁了整个家庭。

阿廖娜很少给孩子喝水，乌克兰那边宝宝很小的时候不喝水。而婆婆想着夏季绿豆汤去火败毒，就把熬好的绿豆汤给孙子喝了。

可这几口绿豆汤差点让不到三个月的孙子丧命。

孩子又吐又拉，一直哇哇大哭，无论怎么哄都哄不住，到下午就不省人事了。在去医院的路上，孩子已经深度昏迷。

婆婆吓坏了，阿廖娜痛哭流涕，一直在说乌克兰语，可他们谁都听不懂她说的是什么。后来，阿廖娜说自己祈祷不要让儿子出事，让她代替儿子去死。

这场严重的意外后，阿廖娜心有余悸，每每想起儿子命悬一线时，她就忍不住落泪，不想再面对那件让她惊恐的事。

她开始拒绝婆婆接触孩子，甚至只要婆婆在儿子身边，她就会寸步不离。这让婆婆气愤又无奈。

可爱孙子心切的婆婆也知道，媳妇是害怕了，所以她想给孙子吃喝什么时，都会先问一问阿廖娜。

为了缓解婆媳矛盾，陈宣宣把兄弟姐妹都叫到家里来聚餐。大家对勤快开朗的阿廖娜赞不绝口，她也主动和缓解两人的关系。

婆婆看着儿媳妇勤快干净也肯吃苦，炎热的天，也上山到果园里帮忙干活，而且对家人都很好，除了生活习惯和思想方面，她也很喜欢这个儿媳。

母亲和妻子之间关系的缓和，让陈宣宣下决心外出打工，缓解生活的压力。

4 善良的媳妇和婆婆

陈宣宣和阿廖娜在郑州找到了工作。为了照顾儿子，夫妻俩花光了所有积蓄，把阿廖娜母亲从乌克兰接到了郑州。

这让陈宣宣母亲心里很不是滋味，明明是自己的孙子，儿媳妇却不让她照顾。

在外工作了三四个月后，小两口带着孩子和阿廖娜的母亲回家过年。

母亲让陈宣宣杀头羊，让阿廖娜的妈妈在中国过个好年。可那几只羊都是阿廖娜从小养到大的，她不同意。

在石榴园，阿廖娜抓着羊绳不松手，用并不流利的中文说：“你看它的眼睛，你会给它死了，不要给它死了，不要......”

说着，阿廖娜的眼泪就掉了下来，她的意思是丈夫会杀了这只羊，叫他不要把羊牵走。

阿廖娜固执地说：“丈夫，我说了我不给你，不给！我不给你一个羊给死了！”

陈宣宣很无奈，他觉得妻子善良得可爱，可不杀羊的话家里就没有肉了，而他们又没有钱买肉过年。

阿廖娜争辩：“不吃肉不会死了！吃菜，我做你饺子给你吃，好吗？不吃肉，没事，不会饿死了，我不吃肉我没有死了，你们一样也不会死了。不要摸！不要摸！”

婆婆无奈之下只好叫儿子逮了鸡鹅拿点石榴去卖。

集上很热闹，阿廖娜的出现引起人们的围观，大家都夸她很漂亮。她也有模有样的叫卖石榴。

一天下来卖了100多块钱，婆婆把钱都给了阿廖娜，她开心的收下了。婆婆觉得阿廖娜这么远嫁过来，无依无靠，得对她好一点。

小年这天，他们做的是乌克兰饺子，草莓切碎拌上白糖做馅儿，煮好后外面浇上一层酸奶。

家里第一顿乌克兰饺子，婆婆第一个试吃。看着一盆拌了面糊一样的饺子，她神情凝重地尝了一个，跟阿廖娜夸赞饺子好吃。

聪明的阿廖娜一眼就看穿了：“他的妈妈骗我，她不喜欢吃。”

原来，阿廖娜之前做过面包，婆婆一口接一口地往嘴里塞，连称好吃，神情与这次截然不同。

阿廖娜知道，这是婆婆不想让自己不舒服。

小年夜的饭虽然简单，但一家人其乐融融，消除了隔阂。

阿廖娜的婆婆也想通了，不管谁带孩子都是为孩子好，她可以隔段时间去看看儿子儿媳，带点吃的喝的，不让他们在外边受苦。

阿廖娜也很开心，因为现在他们知道她喜欢吃什么，儿子没有生病，公公婆婆也都高兴。

5 家庭关系是每个人的事

其实，阿廖娜和陈宣宣的婚姻，和我们大多数人的婚姻一样。

虽然他们以热恋开始，因爱情走进婚姻，但一样充满了种种矛盾，一样有很难调和的婆媳矛盾。

虽然有种种不愉快，但他们都会主动去缓和关系——

陈宣宣劝妈妈也向阿廖娜解释妈妈的好意，承担起婆媳关系的桥梁；

婆婆虽然无法接受儿媳的习惯和观念，却也知道自我开导，懂得欣赏和肯定儿媳的长处；

阿廖娜虽然无法接受婆婆的思想，却也知道婆婆没有恶意，做得不对时会主动跟婆婆化解尴尬。

其实，陈宣宣和阿廖娜的婚姻面对的困难，远比同一社会环境下的我们要多的多——

因为语言，他们的沟通总是磕磕绊绊，更不要说琐碎的生活；因为东西方文化和婆媳两代的不同，他们的思想观念一定会引发种种矛盾。

可他们都知道对方没有恶意，都懂得反省自己，在日常摩擦中渐渐了解彼此、接受对方的不同，变得其乐融融。