丹麦现在时间

世界球后戴资颖在拿下自己在台北公开赛的第三座女单冠军后，随即备战16日开打的超级750赛丹麦公开赛，还曾发文说自己被要求药检，不过不影响心情，17日又在IG晒出腹肌照，“我也会有不能吃太多的困扰...不然要怎么跑得一样快呢！”

持续坐稳世界球后的戴资颖，虽然在日本及中国公开赛表现不稳定，不过随即在台北公开赛顺利拿下冠军，也是本赛季的第七冠，随即前往丹麦备战，也常常和球迷们分享丹麦的练习和生活，前一天还说自己一到球场就被药检，“不过应该有些人已经跟着我一样调好时差了吧。”

戴资颖心情不受影响，又在IG发文，这次特别晒出结实腹肌，“每每看到自己的肚子肉多了，就觉得可怕，我不想再胖回去了啊啊啊！所以我也会有不能吃太多的困扰...不然要怎么跑得一样快呢！...感觉多了一两公斤好像可以变得有力气一点，也不错呢！”

戴资颖话锋一转又说道，“不过呢...还是想想就好...好好维持现在吧！减肥是女人一生的事业啊！”不过这腹肌照让球迷们纷纷留言佩服，“这肚子肉多我们都别活了、小戴不打球以后可以改当女忍者！、嗯～炫腹文！、减肥是一直挂在嘴上的啊啊啊...但是都明天才开始。”

戴资颖在丹麦公开赛首轮将碰上日本高桥沙也加，双方交手5次戴资颖全胜，预计出赛时间为北京时间18日凌晨0点45分，顺利过关后将可能碰上在中国公开赛首轮意外击败自己的中国小将高昉洁。

葡萄牙1-2乌拉圭，C罗告别世界杯；阿根廷3-4法国，梅西被淘汰出局，2018年世界杯八分之一决赛已经结束了两场比赛。梅西与C罗离开了，但比赛还要接着打，西班牙与俄罗斯，克罗地亚与丹麦将展开新的争夺。谁能成为赢家，我们拭目以待。

对阵双方：西班牙VS俄罗斯

比赛时间：7月1日22时

卢日尼基体育场

赛前分析

坐拥主场优势，俄罗斯本届世界杯开局极其顺利。首战，俄罗斯5-0血洗了沙特，火力之猛令人触目惊心。次战埃及，俄罗斯依然取得了压倒性优势，3-1拿下对手。这样的俄罗斯一度被认为是顶级强队，被认为有机会争冠。然而，小组赛最后一战对阵乌拉圭，俄罗斯全面处于下风，被打了个3-0。与强队之间的差距尽显，俄罗斯被指一战被打出原形。

西班牙在小组赛的征程远没有俄罗斯顺利，首战3-3被葡萄牙逼平，次战1-0小胜伊朗，第3战则被摩洛哥2-2逼平。从小组赛的表现来看，西班牙都没有俄罗斯打得出色。然而，作为近10年内夺得过世界杯和欧洲杯冠军并且拥有众多冠军级球员的球队，西班牙的实力远在俄罗斯之上。

实力上，西班牙明显占优，更为重要的是，西班牙攻守平衡。拥有大杀器科斯塔，这是俄罗斯球员难以挡住的中锋。后防线上，西班牙则是由皮克与拉莫斯坐镇，俄罗斯的攻击手们难以建功。虽然本届世界杯不乏冷门，但俄罗斯爆冷的难度很大，反而极可能会被西班牙屠杀。

预计首发：

俄罗斯：1-阿金费耶夫/2-马里奥-费尔南德斯、3-库特波夫、4-伊格纳舍维奇 、18-日尔科夫/11-佐布宁、7-库杰耶夫/19-萨梅多夫、17-戈洛文、6-切里舍夫/22-久巴

西班牙：1-德赫亚／2-卡瓦哈尔、3-皮克、15-拉莫斯、18-阿尔巴／5-布斯克茨、8-科克、6-伊涅斯塔、22-伊斯科／19-迭戈-科斯塔、17-阿斯帕斯

对阵双方：克罗地亚VS丹麦

比赛时间：7月2日2时

下诺夫哥罗德体育场

赛前分析

小组赛中，克罗地亚3战全胜，还3-0血洗了阿根廷。打得如此出色，这是因为克罗地亚拥有世界顶级中场莫德里奇和拉基蒂奇，还有曼朱基奇、佩里西奇、雷比奇这样的顶级攻击手。这样的攻击火力，几乎没有人能防住，就算冰岛摆出了世界上最好的大巴，也被打进2球。

与克罗地亚相比，丹麦的火力就弱了很多。小组赛，丹麦取得了1胜2平的成绩，但只取得2个进球。虽然拥有世界级中场埃里克森，但丹麦却没有射手群，攻击力有限。丹麦也有优势，就是防守出色，舒梅切尔是顶级门神，小组赛一共做出了14次有效扑救。

克罗地亚与丹麦将上演矛盾之争，如果丹麦能防住对手，就有机会晋级。否则，一旦被克罗地亚的锋线打开局面，丹麦面对的可能是被血洗，重蹈阿根廷悲剧。

预计首发

克罗地亚（4231）：苏巴西奇/富尔萨利科、维达、洛夫伦、斯特里尼奇/拉基蒂奇、布罗佐维奇/雷比奇、莫德里奇、佩里西奇/曼朱基奇

丹麦（4141）：舒梅切尔/达尔斯高、凯尔、克里斯滕森、S-L.拉尔森/M.约根森/德莱尼、埃里克森/西斯托、Y.鲍尔森/N.约根森

本文(视频)系北京时间体育频道独家稿件，未经授权，不得转载，否则将追究法律责任。

2019世界羽联巡回赛，丹麦公开赛，超级750级别赛事，北京时间10月17日，今天将迎来八分之一决赛，开赛时间不变，依旧是北京时间15点钟正式打响，比赛场地依旧是三块，国羽五项目共13组选手参赛，参赛选手对战名单已经出炉，附加比赛时间，具体如下：

场地一赛事：

北京时间15点40分，国羽第二女双-杜枂/李茵晖，迎战韩国女双-白荷娜/郑景银；

北京时间16点20分，国羽女单小将韩悦，迎战日本第二女单奥原希望；

北京时间17点40分，国羽第二男双-韩呈恺/周昊东，迎战印度男双-兰基雷迪/休提；

场地二赛事：

北京时间17点钟，国羽第一男双-李俊慧/刘雨辰，迎战英格兰男双-埃利斯/兰格瑞奇；

北京时间17点40分，国羽老将谌龙，迎战印度男单维尔玛；

北京时间19点钟，国羽一姐陈雨菲，迎战国羽小将蔡炎炎；

北京时间21点钟，国羽混双-杜枂/何济霆，迎战泰国混双-尼迪蓬/阿米达拜；

北京时间22点40分，国羽老带新混双组合-鲁恺/陈露，迎战印尼混双-乔丹/梅拉蒂；

北京时间23点20分，国羽第一混双-郑思维/黄雅琼，迎战日本混双-保木卓郎/永原和可那；

场地三赛事：

北京时间17点钟，国羽女双-李汶妹/郑雨，迎战韩国女双-金昭映/孔熙容；

北京时间17点40分，国羽女双新秀-刘玄炫/夏玉婷，迎战日本女双-松本麻佑/永原和可那；

北京时间21点50分，国羽第一女双-陈清晨/贾一凡，迎战日本女双-樱本询子/高畑祐纪子；

北京时间23点10分，国羽第二混双-王懿律/黄东萍，迎战印尼混双-菲泽尔/维德佳佳；

祝国羽13组选手在今天的八分之一决赛中打出好成绩，能顺利晋级各项八强，加油！

每经编辑：赵庆

1丨丹麦成欧洲首个复课国家：只针对11岁以下的学生

据环球时报，当地时间4月15日，丹麦小学五年级以下的学生恢复在校课程，丹麦成为欧洲首个复课的国家。但目前的复课只针对11岁以下的学生，其余学生仍需在家上网课。不过，有不少家长对此举表示担心，担忧的家长们在社交网络媒体成立了一个名叫“我家孩子不会成为新冠病毒的小白鼠”小组，目前已有3.9万人加入，觉得孩子是被用来试验。

2丨辽宁多地推迟初三开学时间

据辽宁日报微信公众号，4月19日，辽宁省鞍山市疫情防控指挥部发布通告，原定4月20日的初中三年级开学时间推迟，具体时间另行通知。截至目前，辽宁省已有抚顺市、丹东市、锦州市、营口市、铁岭市、朝阳市、盘锦市、鞍山市等多地推迟初三年级学生返校复课时间。

3丨全球明星抗疫演唱会：演出前已募9500万美元

据新京报，4月19日凌晨2点，由Lady Gaga策划，世界卫生组织和世界公民公益组织联合举办的“One World: Together At Home”公益慈善演唱正式上线。全球当红音乐人在网络及电视直播，向抗击疫情的医护人员致敬，演出前已募集到9500万美元。在6小时的预热阶段，郎朗吉娜四手联弹，歌手陈奕迅与张学友先后亮相，鼓励身处疫情中的人们。

4丨上海：5年内力争投放100万辆网约车

据澎湃新闻，上海将大力发展新型移动出行，5年内力争投放100万辆网约车。将推进智能网联汽车商业化场景应用，拓展汽车后市场服务，鼓励发展分时租赁共享汽车，探索自动驾驶出租车等出行新方式，加快“人-车-路-云”协同的基础设施建设，打造智慧出行服务链。上海还将设立新能源智能网联汽车发展专项支持资金，对重点企业、重点项目给予支持。

5丨官方辟谣！网传“北京义务教育入学工作推迟至七月”为虚假消息

据央视新闻，4月18日，某培训机构发布消息称“北京市幼升小以及小升初预计推迟至2020年7月，街道联审推迟半个月到一个月，六年级期末考试结束于七月十二日”。对此，北京市委教育工委、北京市教委明确表示，这是一条虚假消息。目前，2020年北京义务教育入学工作正在按计划进行中。相关政策确定后，近期将通过官方微信公号“首都教育”等权威平台发布，请广大家长放心，同时请大家不造谣、不信谣、不传谣。

每日经济新闻

英国作家阿诺德·贝内特说“时间真可谓是典型的民主！在时间的王国里，既没有财富的贵族，也没有才智的贵族。即使天才，也没有一天多他一小时。而且还没有惩罚，你可以尽情挥霍你的宝贵的时间，它不会因你的阻止而不到来。”

在科技和经济都飞速发展的当下，无论公司还是个人，为了能更科学更有效率地利用时间，大批时间管理软件出现，可最后却发现，就算是把日程表上的每一格都填满，就算科技进步让我们动动手指便能解决衣食住行的所有问题，我们依旧感到时间不够用。那么，时间都去哪儿了？

如何管理时间？成了现代人面对的普遍难题。而近日，正在爱奇艺热播的微综艺《SHU理生活》，可以说为大家提供了时间管理的一个范本。《SHU理生活》是由沐光时代（The Better Life）打造的首档生活美学IP，致力于通过明星生活美学家陈数的引导，带领大家找到一套行之有效的生活美学方案，从而让大家去除焦虑，重获幸福。

节目自2018年11月1日开播以来，受到了众多网友好评，网友直呼“陈数在里面如此美丽大方，果然自律的女性最耀眼”，也有网友说“节目中西方文化交融，很值得寻味。”更有网友感慨“内容如此精良，奈何时间太短，要是能再长点就好啦”。截至目前，节目已经播出三期，在前三期当中，陈数通过在丹麦的体验与走访，分别带领大家学习了饮食管理，家居管理，以及情绪管理，而最新一期的内容，作为丹麦站的终结站，她带领大家学习了时间管理，让观众透过节目去发掘，自律女王到底是如何偷时间的。

节目里，陈数先是跟网友分享了自己的时间管理理念，她认为以更高的质量来管理时间，是让时间高效的方式之一。她还提到，到了人生的这个阶段，不刻意追求公众视野内的存在，而是追求生命质量的自我突围，同时学会对不重要的事情坚定的说不，这些都是她的偷时间法则。

此外，她也借鉴了丹麦人的时间管理理念。时间管理对于丹麦人，不是高强度的工作，而是张弛有度的节奏。在与年轻丹麦设计师的对话中，陈数总结道“当整个时代都在推崇外在的个性，你应该快速，你应该效率，实际上，这些和幸福感无关。如果能想办法给自己抽一个时间，约几个好朋友，在自己喜欢的咖啡馆坐下来聊聊天，这个时间里，我们是幸福的。”为了值得的，自己喜欢的事情去付出时间，那么时间便没有被荒废。

在《和时间做朋友》中有这样一段话：“我们无法管理时间，能管理的只有我们自己。”善于管理自己的陈数也在《SHU理生活》节目中对广大网友提出了类似的建议，她说“时间管理者最大的自由，其实是自己的能力带来的，就算不能做着自己爱的事情，也试着带着爱去做事情吧，因为，爱是能量，也是穿透时间直达内心的桥梁”。

文/知事不是芝士哦

最近全世界可都是笼罩在一层阴影之下，并且这样的状况将会长期持续下去，指望世界上所有国家都在短时间内控制住疫情，已经是种奢望了，无论是医疗水平比较好的美国，还是方方面面都比较落后的印度，他们的疫情都朝着不可控制的方向发展了。

好在我们还有疫苗，现在全球不少国家都在研制新冠疫苗，并且有几个团队已经取得了阶段性的成果，有专家告诉我们，有希望在今年年底就研制成功，虽然时间还要很久，但是至少不是遥遥无期，有个盼头总是好的。

这些天我们也可以看看到，全球的疫情状况都非常糟糕，截止到北京时间6月19日11时，总共有849万人感染过新冠，而其中有45万人死亡。这样的数据已经足够让人慌张了，但是偏偏命运还没有停下它那翻云覆雨的手，就在这两天，丹麦方面又传过来一个非常令人震惊的消息。

丹麦的一位在貂养殖场中工作的人确诊感染新冠，于是就对他的工作环境以及接触过的人员进行检测，结果发现跟他接触过的貂体内居然也有病毒！这是大家第一次在貂中发现病毒，目前感染病毒的那只貂已经死亡了，该养殖场马上处理了貂群，并对周边的环境进行了消毒。

基于这种状况，这个地区的其他养殖场可能存在同样的问题，于是当地相关部门马上对所有的养殖场进行检测，目前还没有后续的消息。其实早在今年的四月份，荷兰就已经出现貂感染的病例了，丹麦同样的情况再次出现，无疑给大家拉响了警报，让我们不得不警惕起来，动物有可能被感染病毒，之后我们在防控疫情方面，同样要注意这一点。对此，大家都有什么样的看法呢？

据英国《卫报》7月23日报道，丹麦科学家宣布，发现了迄今为止最古老的天花病例。这一发现将天花病例最早出现的时间向前推了11个世纪。

丹麦哥本哈根大学遗传学家埃斯克·威勒斯列夫领导的研究小组近日在《自然》杂志上发表了这一研究成果。他们对丹麦等北欧国家和俄罗斯的1867具人类遗骸进行了研究，在11具遗骸的牙齿或骨骼中发现了天花病毒的DNA。这些遗骸有男性也有女性，生存时间在公元600年至公元1050年之间。研究小组表示，这些发现与书面记载的天花在6世纪晚期出现在西欧和南欧的说法一致。

研究人员从其中4具遗骸上提取了近乎完整的天花病毒基因组，分析显示，这种天花病毒不同于现代病毒株，二者可能是由约1700年前的一个共同祖先进化而来。不过，研究人员不能证实这些人当年的死因就是天花病毒感染。

据介绍，此前最早有纪录的天花病例是在立陶宛发现的一具17世纪的儿童木乃伊身上。而公元前1156年去世的埃及法老拉美西斯五世的木乃伊上有疑似天花皮疹的迹象。通过接种疫苗，人类能够抵御天花病毒。1980年5月，世界卫生组织宣布人类成功消灭天花疾病。目前，全世界只有分别位于美国和俄罗斯的两个实验室存有天花病毒供研究使用。

（编辑：YZM）

法国公开赛落幕，中国队无金牌，战绩惨淡。加上一周前同样表现平平的丹麦公开赛，深秋时分，中国队在欧洲赛场提前感受到了一丝冬天的寒意。

从里约奥运会结束到第十三届全运会，可以看作是中国队新奥运周期新老交替的阶段。在这一时间段，郑思维/陈清晨强势成为混双世界第一，陈清晨/贾一凡收获了女双世锦赛冠军，刘成实现了世锦赛、全运会男双金牌的梦想，男单石宇奇和女单何冰娇、陈雨菲等新人的世界排名也创下新高。虽说距离黄金时期中国队的统治级表现还相差甚远，但是年轻队员、年轻阵容的成长，大家是看在眼里的。

年轻队员能够比较顺利地实现显老交替，在于他们之前训练比赛的积累。而积累和进步是阶段性的，每一阶段都需要积累、进步，只有这样，才能长久。如今的中国队，就是处于另一个需要积累进步的阶段，简单来说，是瓶颈期。

法国公开赛，郑思维/陈清晨作为唯一进入决赛的中国队选手被寄予厚望，而他们却0:2不敌印尼的阿玛德/纳西尔，在2017年两对组合的3次交手中，中国组合全部告负。要知道，2014年两对组合首次交手的时候，郑思维/陈清晨以极强的压迫性和极快的速度取得了胜利，而这也是他们之后得以以火箭速度蹿升的法宝。

毫无疑问，这样创新的打法特点是郑思维/陈清晨之前积累的结果。不过现在，随着越来越多的对手熟悉、了解他们的打法，他们受到的冲击越来越大，成绩也没有之前那样耀眼。曾经的积累换来“快打旋风”的强势，而现在，郑思维/陈清晨需要再次积累去进步，成为一对更加成熟与全面的组合。同样，以速度和力量著称的女双组合陈清晨/贾一凡，可以凭借自己的长处拿到世锦赛冠军，也可以因为自己的单调而连续在丹麦和法国两站超级赛中遭遇败仗。

类似情况还发生在其他项目上。谌龙单从个人成绩来看已经非常成功，世锦赛、奥运会冠军都已到手，而他现在需要用自己的积累让自己的心态更加进步，让自己成为一个能长时间保持顶尖状态的传奇选手；李俊慧/刘雨辰自从男双世界排名升至第一后，表现就一路走低，提升自己的稳定性和整体能力，是他们需要进步发展的方向。

相比较而言，此前表现低迷的女单队员已显出复苏迹象。何冰娇、陈雨菲虽然与冠军无缘，但是可以看到她们已经有了和戴资颖、辛德胡对抗的资本，这是她们的进步。最具代表性的是男双小将何济霆/谭强，一路杀进法国公开赛4强的表现说明，他们之前的积累已经到了不错的地步，只等待机会出现的时候，本次法国公开赛，对他们来说就是一个机会。

运动员应该需要在一个“积累——进步——瓶颈——再积累——再进步……”的模式中成长，一次次更高层次的进步促成了运动员长久的优秀。如今的中国队，绝大部分主力队员都走到了一个需要更多积累来实现进步的瓶颈期。如何快速度过，对于他们的职业生涯来说，是一个关键点。

崔顺实的女儿郑宥拉在丹麦被拘留

国际在线专稿：据韩联社1月3日报道，丹麦奥尔堡地方法院2日决定将对韩国“亲信门”主角崔顺实的女儿郑宥拉的监禁时间延长4周至1月30日晚9点，以便丹麦检方充分调查。但因丹麦法律程序复杂，郑宥拉可能难以在本月内遣返回韩国。

2日当天，丹麦检方表示，将查明郑某是否在丹麦犯法后，再决定是否对其起诉。韩国方面现在只请求临时逮捕郑某。如果韩国方面提出最终引渡请求，并提供完整的案件资料，丹麦方将正式研究决定是否引渡郑宥拉。

据悉，郑宥拉已经暗示对延长监禁不服。如果郑宥拉上诉至高级法院，控辩双方还将有一场激烈的法律交锋。有观察人士指出，如果郑宥拉不主动回国，最早也要下月才能回韩国接受调查，也有可能在韩国特别检查组办案时限结束后回国。

此外，郑宥拉称其所持护照有效期截至2018年底，并不是非法滞留丹麦。韩国方面此前表示已经着手将郑宥拉护照作废。但丹麦检方称，郑某护照仍有效。因为只有走完当事人告知程序，才能取消护照法律效力。但是郑某已失去人身自由，其护照作废也指日可待。

“皇家狩猎”四字似乎成为鹿园的名片，但其实不然，这里最吸引人的还是在于它的自然风光。看惯了城堡，看惯了城市，或者看惯了大海，这片树林定能带给你另一番致趣。在林中野餐、跑步或是骑马，感受一回中世纪欧洲的风情。若是和你的小朋友一起来到这里，不妨给他租一匹小马，这绝对会成为他童年最美好的回忆。远离城市的喧嚣，放松身心，很适合背包客。鹿园的对面有一片海滩，夏天在这里游游泳，看看丹麦的帅哥美女，十分惬意。另外，在在森林里有一些小旅馆，但行李太多的话到酒店有些不方便，因为这里的青旅在树林里，没有直达车。

罗斯基勒市内有两个大公园，一个叫 Byparken，一个叫Folkeparken，这两个公园就像罗斯基勒的两个肾，一左一右，非常对称地排列在一条大马路的两边。

丹麦设计中心是在哥本哈根的博物馆，致力于提升设计的商业价值和促进丹麦设计的推广。博物馆的长期展览包括丹麦国内外艺术家的作品。DDC落成于千禧年，设计师Henning Larsen特别打造一面精美的玻璃墙，让环境景观一览无余。DCC商店中有很多突破传统的设计商品，包括可折叠野餐篮和一键控制的弹出式阅读灯，自重仅12公斤的“Brompton 折叠自行车”。除此之外，DDC内还有各种斯堪的纳维亚的独特设计品。

和我们一样，丹麦小朋友也是从小听妈妈讲着安徒生童话故事长大的，不仅仅是听故事，他们就生活在这个如童话般绚烂，纯真的城市里。在哥本哈根城市里漫步，你会发现这个城市的许多角落里都充斥着童真和浪漫，也说不定在下个转角，你就会走进安徒生的童话世界，和小美人鱼来个偶遇。

这是一个很有价值的博物馆，就在火车站对面；它有里伯维京海盗时期的考古文物，包括一个改造过的市场和很有特色的维京海盗船。

林霍尔姆岛(Lindholm Hoje)附近的白垩海峡是维京海盗前往大西洋袭击的要道，通过这里可以直插大西洋，因此林霍尔姆岛上有很多维京海盗遗址，包括700多座坟墓上有海盗船形的标志的海盗公墓和展示林霍尔姆人生活的博物馆。