西双版纳,意思是“理想而神奇的乐士”，这里以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而间名。西双版纳是傣族之乡，处处可见充满东南亚风情的佛寺、佛塔,傣族人基本上都是虔诚的佛教徒,境內佛寺、佛塔星罗棋布。

野象谷是亚洲野象频繁光顾的地方，因此而得名。景区内有长达四千多米的步行道蜿蜒于热带雨林之间,漫步其中，可以感受热带雨林的气息，步道两旁还以看见野象出没留下的脚印等痕迹。幸运的话,或许还能看到林间漫步的野象。

森林公园以“森林、野生动物、民族风情”为三大主题，来这游览,主要看三个站，第一站是孔雀山庄附近的孔雀放飞。第二站是爱伲山寨,寨子里可以观看爱伲民族歌曲、竹竿夹脚舞、冬巴嚓。第三站是民族风情演艺场,这里有民族歌舞表演。

基诺山，古称攸乐山，是历史上有名的六大茶山之一，基诺山寨是基诺族世代繁衍生息之地。来这里可以边吃着当地特有的烤肉，边欣赏名族风情浓郁的表演。演出集中在寨子中央的太阳广场，身着基诺族服饰的青年男女，手持道具载歌载舞，气势恢宏。

西双版纳傣族园由保存最完好的五个傣族自然村塞组成在傣族园的泼水广场，你可以感受到这热烈的场面。这里“天天都是泼水节”，上百人聚拢在水池边，相互泼水，洗去尘埃和罪孽。泼水广场旁边的歌舞剧场里，你还可以欣赏到傣王招亲的热闹场面。

曼听公园是西双版纳最古老的公园，是个天然的村寨式公园。因为这里以前是傣王的御花园，王妃来游玩时，灵魂被美丽景色所吸引，因而得名。公园内有干栏式佛寺、凉亭和花果园，园内绿树成荫，清凉宜人。每天晚上会有篝火晚会和演出。

总佛寺是西双版纳佛教信徒拜佛的中心，院门开于北边西端。总佛寺傣语称为“洼巴洁”，是西双版纳佛寺中等级最高的佛寺。院楼北墙前筑有供坛，供有数尊佛像，墙壁上绘有《佛本生经》连一半图。东墙供台上供有一尊七臂神佛。

曼阁佛寺是景洪市最古老的佛寺建筑，四周被一幢幢傣家竹楼和菩提、芒果、槟榔等高大阔叶树所环绕。主寺以18根红椿木圆柱支撑，寺檐屹立清雕小象。每逢傣族的开门节”“泼水节”,本地、甚至异国他乡的信徒都要来这里朝拜、赎佛。

独树成林是一棵古榕树，有900多年的树龄，树幅面积120平方米，枝叶既像一道篱笆又像一道绿色的屏障为热带雨林中的一大奇观。那些大榕树除主干外，还从枝干生出许多柱根插入土中名族风柱根又变成了另一棵树，形成树生树,根连根的壮观景象。

我在昆明城西的高速路口等了好久，才发现前往景洪的搭车之行找错了路。一辆辆车停在我身边，却没有一辆车去往景洪方向。有位好心的师傅告诉我，去景洪的车大多都不走这里的，在这里等到去景洪车的概率太小了。我只好失望而归，经过了如此一番折腾回到昆明市区时已经中午，如果再重新找到正确的地方搭车，当天想要到达景洪的可能性微乎其微。在火车站前遇上一位正忙着招揽乘客的大姐，问我："去不去景洪？马上就走！"

去景洪的路费，最终以200元的价格敲定，比客运站里便宜了50多元，多少算是对我没有搭上车的安慰。大姐带我穿过一座停车场，又穿过一座集市，在一条小巷边把我交给一个自称"老板"的人。大姐让我把200元交给老板，老板给了我一张印着"昆明-景洪乘车卡"的纸条，等了片刻，马路边停下一辆面包车，老板冲我嚷道："赶紧上车，这里不能停车。"我有些诧异，本以为200元的价格只是坐大巴的折扣价，没想到竟然是面包车，可是为什么面包车的价格反倒比大巴更便宜？其中会不会存在什么阴谋？会不会遇上骗子？我犹豫着是不是该上车，车老板却猛然拎起我的背包扔上面包车后座，和面包车司机小声嘀咕了一句，便一把把我推上了车。

面包车狭小的空间里满地都是垃圾，车厢里弥漫着刺鼻的味道。还没等我在后排位置坐稳，师傅便一脚油门踩了下去。我一个踉跄趴在后座上。"师傅，你是去景洪的吗？""对！"师傅答道。"那你是直接把我们送去景洪吗？""不是！"师傅的语气显得有些不耐烦。"你是把我们送去坐大巴？"我追问着。"你不要问那么多！待会儿的事情你待会儿就会知道！"司机的脾气很暴躁，把我的话堵了回去。可是我的心里却打起了鼓。从昆明去景洪的班车都在南部客运站，一会儿司机是不是找辆去景洪的大巴把我们塞上去呢。

只是从火车站去往南部客运站大约20公里的路程，车老板怎么也不会费这样的周折换来比客运站少50多元的车票。可是又会是别的原因吗？还是这辆面包车要被满满地塞进乘客，塞成人肉罐头，我被挤在小小的角落里，身旁散发着汗臭味，之后一路超载，一路躲着交警来到景洪呢？面包车里4个人，坐在副驾驶位置的平头男人和师傅一路聊着天。"妈的，我兄弟前两天在景洪把人砍了，王八蛋！""哎，这小子！""看老子去怎么收拾他，看我不把他弄死，狗日的！"平头男人的语气十分凶悍。

面包车在昆明街头的小巷子里拐来拐去，接连闯了好几个红灯。我心跳越来越快，不知道是不是自己坐上了黑社会的车。想象着之后可能发生的事情：面包车开到昆明郊区，找个生不见人死不见鬼的地方，把我们丢下直接走人；或者把我们带到一间废弃的仓库里，搜走我们身上的全部家当……心里越来越怕，担心自己可怕的猜测就要成为现实。想到曾经在网上看到云南人贩子把人拐卖到越南等东南亚国家，砍去手脚拴在街头作为乞讨卖艺的工具。我越想越胆战心惊，担心自己马上就要像之前听说的那样被人贩子卖掉。

我小声向坐在我前面的两个打工仔模样的年轻人打听，询问之后我们将会有怎样的遭遇，但他们毫不知情，因为他们也是和我一样第一次坐这样的黑车去景洪。面包车在一个路口停下来，师傅跳下车。"快下车，坐前面的桑塔纳，快点！"司机打开车门朝我们喊着。我们就这样无可奈何被胁迫上了这辆桑塔纳，平头男人依然坐在前排，我和另两个年轻人坐在后座上。平头男人开始打电话，说起他兄弟砍人的事情。我们后座上3个人听得心里一惊一乍，在后座上交换着眼色，没有人敢说一句话。

桑塔纳开上了去往景洪的高速公路，平头男人突然转过头说："你们三个去景洪？"看了眼平头男人冰冷的脸，我们低下头，谁也不敢吱声。我的心一下子提到了嗓子眼，等待平头男人发话，谁也不知道我们将会有怎样不可想象的遭遇。平头男人接着说："你们算是赶巧了，如果不是我兄弟把人砍了我要急着包车去景洪，才不会让你们花200元的价格坐小车。""哎哟，你把我们吓得，我们还以为坐上了黑社会的车，还以为要被你们打劫一通！""哈哈，刚才我打电话时把你们吓着了吧，我那小兔崽子弟弟，尽给我添麻烦！"桑塔纳在去景洪的高速公路上奔驰着，车里的5个人聊起了天。我的心渐渐平静下来，刚才发生的让我心跳加速的一切，仅仅是虚惊一场。其实在很多时候，旅行并没有想象中的那般可怕。许多危险，都是我们在未知的旅途中自己吓自己。

普京

高盛乐观分析，卢布只需两年恢复，俄罗斯专家却说根本不可能，即使是最乐观的预测，卢布的汇率在2022年之前也不会回到60卢布/美元的水平。

俄罗斯至少需要两年时间才能恢复卢布的汇率，高盛的分析师在最近的预测中表达了这一观点。专家认为，在接下来的六个月里，布伦特的石油价格将保持在每桶30美元的水平，然后逐渐恢复到60美元。

专家指出，在这种情况下，卢布最初将贬值到每美元75卢布，然后上升到61卢布，大约需要两年的时间。

高盛(Goldman Sachs)预测，一年后，只要石油开始复苏，俄罗斯的货币可能会升值到68卢布/美元。即便是汇率的下跌，也不太可能将通胀推高俄央行设定的4%目标，因此提高关键利率的风险也不高。但即使通货膨胀率略有上升和卢布贬值，俄罗斯人的经济状况也会恶化。

银行预测:“更高的通胀率会降低家庭购买力，投资需求就像个人储蓄一样，将取决于油价下跌和卢布波动。”

至于经济增长预测，如果分析人士曾经认为gdp会在2020年上升，他们现在已经重新评估了他们的估计，并且相信经济要到第三季度才能恢复增长。

油价大跌

可以肯定的是，高盛虽然预测俄罗斯货币将在两年内升值，但仍然是最积极的预测之一。例如，raffisenbank分析人士认为，在未来几个月里，俄罗斯的货币将以大约80卢布/美元的价格出售。这将意味着，随着沙特阿拉伯产量增加30%，石油价格将进一步下跌。

让我们回顾一下，在欧佩克+石油削减协议失败后，卢布在3月9日贬值。汪价从每桶60美元跌至30美元，再加上病毒引起的市场恐慌，卢布贬值。

有趣的是，俄罗斯政府目前对油价的评估比西方银行更为乐观。因此，俄能源部认为，目前的低水平将在下半年恢复到每桶45 - 55美元。明年，油价将保持在每桶40 - 45美元的水平，“除非发生紧急情况或采取行动。”

然而，俄财政部预计2022年的卢布价值为64卢布/美元，平均每桶57美元。问题是，如果油价不反弹，汇率路线会怎样?这是很有可能的。

俄第一副总理安德烈·贝洛索夫认为，俄罗斯将不得不在每桶35美元的石油价格下生活至少两年。他不排除价格可能进一步的下跌,尽管承认“不太相信”里可能持续下跌到每桶20美元的水平,如“没人要”。

团结银行首席分析师亚历山大·阿布拉莫夫认为汇率和卢布两年后复苏,虽然理论上是可能的,但非常不可能。俄罗斯可能不得不在低卢布汇率下生活更长时间，这将成为“新现实”。

俄罗斯总理米哈伊尔和俄罗斯总统普京

在俄罗斯联邦中央银行的高风险模拟场景中，石油价格下降到每桶20 - 25美元左右，两年内恢复到35美元。因此，到2022年，不可能回到60卢布一美元。一些专家认为俄央行看待形势,比高盛的预测更接近现实。

为什么这个预测更负面?那么高盛的乐观主义是站不住脚的?

经济危机可能长达10年，此外，世界逐步转向可再生能源。这意味着现在已经放缓,今后将石油和石油产品需求下降。预计油价会回到60 - 80美元还为时过早。

俄罗斯政治技术中心首席专家和经济学家尼基塔还认为,现在预测卢布两年内恢复过于大胆。

尼基塔还认为,卢布取决于世界首要前提是多久克服，全球经济衰退会有多么深。

高盛的预测——这只不过是猜测,所以现在有很多假设。

尼基塔同意安德烈·贝洛索夫的观点，即卢布在每桶35美元的石油中创造了一个新的稳定的现实，俄罗斯将在石油中生活很长一段时间，至少几个月，这是显而易见的。尽管美国能源部预计，今年下半年油价将恢复到每桶40 - 45美元的水平，但这一预测非常有条件，因为整个全球经济状况令人困惑。

到目前为止，大多数分析师都增加了全球再次衰退的风险。这意味着石油需求将保持低，现实可能会持续3-5年。

来源：知顿ZhiDun

刚刚过去的那一晚对许多俄罗斯人来说都可能是一个不眠之夜，尤其是金融人士。 卢布暴跌，俄罗斯央行在16日紧急加息650个基点后，将基准利率提高到17％，但它仍然没有阻止卢布继续下跌，美元兑卢布下跌20％，跌破了80：1，最终以72：1接近，两天25％的累计跌幅。

3月9日，由于国际油价下跌，美元与卢布汇率为1：75.04，较上一轮下跌9.5％，卢布又受到重创。 此后至3月16日，卢布汇率在71至75之间波动。 3月17日，美元对美元的汇率再次突破75大关。

俄罗斯最近出台了多项措施，以稳定金融市场。但受油价下跌，卢布汇率贬值压力依然强劲。市场分析人士指出，由于当局采取有效措施，未来可能会减缓卢布贬值。卢布贬值将部分抵消。

调查显示，俄罗斯45％的人认为卢布今天对美元的大幅贬值严重影响了人们的生活和中产阶层的生活质量，他们买不起智能手机，买不起进口汽车，甚至旅行也受到影响。例如，过去的俄罗斯人习惯在新年的7天假期出国旅游，但现在的旅游已经减少了一半的预定行程，最近几个星期很多旅行社已经开始倒闭。

外界觉得：近期油价狂跌加之东方制裁加重，是卢布崩盘的主因，但美国国务卿克里却表示：”我不认为卢布大跌跟西方对俄罗斯的制裁无关，我想这涉及更广泛更复杂的议题，这与俄罗斯经济有关，石油价格的影响显然也很重要。这涉及到很多因素。不过制裁确实使俄罗斯总统普京不得不做出不同的选择。“

目前卢布的波动，对于一些从事中俄贸易的公司来说，存在一定的风险，一是俄罗斯从中国购买产品是否仍然可以按时收货。 如果不能按时收货，将导致中国买家大量积压货物并且资金链也会受影响。 另一个方面是由于卢布贬值，这将大大降低俄罗斯的采购能力。 第三，对于边境贸易公司来说，卢布如此大的贬值也会带来一定的风险。

近期，普京在记者招待会上，可能会传递出关于如何处理这个危机的各种信号，让我们拭目以待。

随着经济全球化的发展，人们的物质条件得到了不少的改善，越来越多的人开始在满足物质条件之下，追求精神上的享受，签证政策也在逐渐的放开，许多人开始把旅行的目光放在异国旅行上。体验异域的特色风情和民俗习惯也是一件有趣的事情，今天小编要给他介绍的是，拿着5000元人民币去俄罗斯旅行，兑换5万卢布左右，能干些什么呢？我国北部邻邦俄罗斯，旅游资源丰富，建筑风格独特，街道上的金发碧眼，身材窈窕的俄罗斯美女，也是当地的一道亮丽的风景线。那我们拿着这些钱，主要能干些什么呢？接下来跟小编一起走进俄罗斯。

拿着5000人民币去俄罗斯旅行，兑换5万卢布左右能干些什么呢？

旅行是一件美好的事情，许多人出门旅行，首先会想到的是住宿问题，在异国他乡，有一个落脚的地方，会让旅行变得更加的踏实。在俄罗斯酒店的费用要比国内稍微高一些，好一点的酒店大约需要4000多卢布，也就是说折合成人民币在400块到500块钱左右，普通的酒店也要在2000卢布左右，大概在人民币200元到300元左右。在我们国内许多的城市，200元一晚的酒店已经算是非常不错了，但是在俄罗斯只能算一般，所以俄罗斯住宿的费用还是比国内稍微贵一点的。

除了住宿，还有当地的美食是大家要尝一下的，有人说，去往另一个地方，不品尝当地的美食，就是一趟没有灵魂的旅行。在俄罗斯，你可以品尝一下当地的大汉堡，特色的奶酪面包，大概在400卢布左右，折合人民币的话，40块钱一顿饭就可以搞定了。如果要品尝一下当地的红葡萄酒的话，大概需要700卢布左右，也就是70块钱左右也是很不错的。小编在这里告诉大家，在俄罗斯去餐厅吃饭，要适当的给一些小费，如果有零头的话，可以给个整数，可以说不用找了。

出门旅行，如果运气好的话，可能会有热心的俄罗斯是否顺路带你，他们对异国的女人保持着友好的态度，虽然俄罗斯是战斗民族，因为喝酒后神志不清行表现着暴力，但是在平常不饮酒的情况下，还是比较和蔼可亲的，但是我们要适当性的给一些小费。

拿着5000元人民币去俄罗斯旅行，兑换5万卢布左右，不穿戴其他的娱乐项目，只是食宿行问题的话，在俄罗斯玩一周是没有什么问题的。对此你有所了解了吗？或者你有其他的观点吗？欢迎在下方评论区留言讨论。