湖州市是浙江省下辖地级市，是“长三角城市群”成员城市 、环杭州湾大湾区核心城市，地处浙江省北部，东邻嘉兴，南接杭州，西依天目山，北濒太湖，与无锡、苏州隔湖相望，是环太湖地区因湖而得名的城市。处在太湖南岸，东苕溪与西苕溪汇合处。湖州是一座具有2300多年历史的江南古城，建制始于战国，有众多的自然景观和历史人文景观，如莫干山、南浔古镇等。 湖州是“长三角城市群”成员城市 、国家历史文化名城 、国家森林城市、国家园林城市 、国家卫生城市 ，有双渎雪藕、太湖百合等土特产品，同时也是近代湖商的发源地。

2016年，湖州市年末拥有现代农业示范园302个，其中省级113个；全年新建现代农业示范园30个，其中省级2个。年末拥有无公害水产品基地108个；拥有农业龙头企业236家；拥有省级无公害农产品基地119.6万亩，无公害农产品864只，绿色食品228只。

湖州美食很多。有诸老大粽子，有丁莲芳千张包子，有周生记馄饨，有震远同“茶食三珍”，有泗安酥糖，有双林姑嫂饼，南浔定胜糕，有让世人惊诧的“百鱼宴”，有佳肴烂糊鳝丝、太湖炝白虾，练市酱羊肉、双林板羊肉，花鲢头滚豆腐、雨后地滑苔（菌），有田螺嵌肉，有芽麦塌饼、绣花锦菜，有清汁笋、莼菜，有名酒箬下春和乌程酒等。

银鱼是太湖著名特产。因此，银鱼亦称脍残鱼或王余鱼。清康熙年间，与梅鲚鱼白虾并称为太湖三宝。银鱼形似玉簪，细嫩透明，柔若无骨，色泽似银，春秋时期太湖已盛产银鱼。品种有大银鱼、雷氏银鱼、太湖短吻银鱼和寡齿短吻银鱼等。银鱼肉质肥嫩鲜美，营养丰富。银鱼炒蛋、银鱼丸子、芙蓉银鱼和银鱼馄饨等是太湖名菜名点。

德清早园笋味道鲜美，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、水分、矿质元素和维生素等五大部分，据有关单位分析，每百克鲜笋中含有粗蛋白质3.26克，脂肠0.2克，是一种高蛋白、低脂肠食物；组成早园笋蛋白质的氨基酸有17种，计195毫克，其中人体必需的氨基酸、高氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸等计637毫克，早园笋蛋白质的质量也较高，通过化学得分值的计算，早园笋蛋白质的蛋氨酸含量是各种竹笋最高的，为鸡蛋含量的40%。毛竹冬笋，素有山珍之誉。安吉冬笋，体态美观，质地优良。宋元明清，皆为贡奉佳品。发展至今，产地50万亩，不施农药，少施化肥，多为绿色食品，大受市场欢迎。年产200万公斤，仍然供不应求。

竹笋是竹乡的特产。“百笋宴”选用竹乡上等原料，以烩、爆、炒、焖、蒸、煮等10多种方式，辅以各种佐料，精心制作出100多道笋菜佳肴，色、香、味、形俱佳。 目前，百笋宴已有玉条笋、珍珠笋、宝塔笋、三色笋、焖笋，佛手笋、脆皮笋、八宝笋、健脚笋、虎皮笋、辣味笋、油焖早园笋、青椒笋衣、笋尖鲈鱼、笋茹石鸡、笋鲜炖竹鸡、三丝笋卷、兰花笋、凤尾笋、素炸合、香菇冬笋等100余种。

张一品酱羊肉。湖州德清县新市张一品酱羊肉独具一格,历来以酥而不烂、鲜嫩可口、色香味俱全、没有羊膻气而闻名遐迩。张一品酱羊肉已有近百年历史。早在清朝末年，宁波人张和松来新市镇，与另一同乡人在北街开设一家饭店。后张和松独立门户，在继承传统羊肉烧法的基础上，采用新的烹调方法，经过多次试验，终于使他烧的羊肉受到顾客的欢迎。到了三十年代，其子继承父业，在经营上比其父更高一筹，不仅烹调考究，选料均用两岁到四岁的肥壮湖羊，而且每一锅他都要亲自品尝。因此，生意越来越兴旺。他还请一秀才取店名。秀才看到该店正朝一家“当铺”，过去有“一品当朝”的美句，又想到该店的羊肉也应在同行中独占鳌头，于是取名“张一品”。

菱湖新珍汤圆 ，随着速冻食品的飞速发展，要吃到一颗家乡口味的手工汤圆就难了。一碗老味道的手工汤团，究竟是什么味道？老板笑呵呵地说：皮子入口绵软，糯性十足，馅料香气四溢，越嚼越有味。

新市茶糕 。雪白的米粉、方方的糕架、细细的筛子。米粉筛好后，放在铺着纱布的糕架上，铺满后放入已经调制好的肉馅。一蒸架刚好是25块，待肉馅全部放好后再撒上一层米粉，这样茶糕就显得有点隆起，分割成25格，隔出糕与糕的界限，就可以放到蒸笼里去蒸了。不一会儿，就香飘满室了。

杨大包子。湖州卖包子最牛就要属杨大包子，每次排上一二十分钟的队才能吃到包子。一张一张纸币，一叠一叠硬币，在那整整齐齐代替主人排队。市陌路上吃食店众多，只有他家风景独好。

江江锅贴。湖州人早餐和夜宵都爱吃锅贴，早上即使排队等上好久也在所不惜，锅贴好不好吃，湖州人放在嘴巴里咬一口就知道。如果早上不赶着去上班，可以悠闲地坐下来盛上一碗汤慢慢品尝；如果赶着去上班，打包带着路上吃也是个不错的选择。

周生记馄饨　　周生记馄饨与诸老大粽子、丁莲芳千张包子、震远同酥糖同为湖州“四大名点”。周生记馄饨煮熟后，白嫩细腻，光润晶莹，遂被誉为“水晶元宝”和“双羽鸟”。　　周生记馄饨由周济相创办。据说，1930年间，周济相看到丁莲芳千张包子店生意兴隆，便也开了家千张包子店与之竞争。不久后，周济相就败下阵来，于是经营馄饨，取名“周生记馄饨店”。

长兴爆鳝丝雉城名菜。长兴爆鳝丝色、香、味俱佳，远近闻名。主料鳝鱼选料讲究，须用大小一式的鳝鱼丝，鳝鱼滑丝浸渗后，用“五油”(素油、荤油、麻油、酱油、糟油)“三辣”(老姜、青椒、胡椒粉)配以火腿丝等，用文火慢爆烹制成，鲜美可口，风味独特。相传，乾隆游江南到长兴，品尝此菜后赞叹不绝，后被列为宫廷名肴。

湖州三吃.“粽子、酥糖、千张包”。诸老大的粽子，已有近百年历史。品种有洗沙甜粽和鲜肉咸粽。甜粽中一玫瑰洗沙乌黑油亮，味甜而糯；咸粽中精腿肉，肉质鲜嫩，鲜而香，真可谓色香味齐全。1927年杭州西湖博览会曾获优质土产奖，从此名声大振，东南沿海，特别是江浙一带地区，几乎尽人皆知震远同的酥糖是用熟芝麻、绵白糖、玫瑰酱等作基本原料精制而成，以“香气浓郁、食不粘牙”的特色而名扬大江南北。

当然湖州还有很多好吃的美食，请吃过湖州美食的朋友留言，好东西大家一起分享。

文明创建只有起点，没有终点；只有逗号，没有句号；只有更好，没有最好。一直以来，创建文明城市的初心，就是要让湖州这座城市更文明、更和谐，让湖州的老百姓生活更美好、更幸福。

成功创建全国文明城市后，湖州提出了建设崇德向善、繁华富庶、生态清丽、开放包容、幸福宜居的更高水平的全国文明城市。

这是指引今后一个时期文明城市建设的新目标，召唤着湖州开始新的扬帆远航，激励着湖州在新的征程中开创更加美好的未来。

全域共创 全面精细 建设美丽湖州

在吴兴区织里镇利济中路经营童装生意的管先生，近日想对自己的店铺进行重新装修。网格执法队员了解到这一情况之后，立即上门进行装修备案指导，“您这边装修会产生建筑垃圾，占用城市道路，因此需要装修备案和占道审批，同时要按照要求规范设置围挡再装修，不得随意堆放装修材料，围挡外要保持干净整洁。”

近年来，湖州市着眼长效、扭住关键、狠抓重点，对中心城市精细化管理和垃圾分类工作作出深入部署。吴兴区、南浔区等各地各部门纷纷启动文明建设常态长效工作机制。

根据《湖州市中心城市精细化管理实施意见》，湖州全力开展交通秩序联合整治，深化“最多跑一次”改革，常态化整治农贸市场、商业街、车站、城乡结合部等重点区域，创新市容卫生环境管理。据统计，今年1至7月份，全市查处各类交通违法155.7万起，道路交通事故全口径统计死亡下降28.67%；建设完成重点公共区域监控点位82421路、人脸抓拍卡口4323套；推进车行道8500个停车位施划，改造、新增停车位4498个。

去年10月1日，《湖州市文明行为促进条例》正式实施，湖州运用立法手段，依法促进城市文明建设和管理，在较短时间内补齐了城市管理工作短板，实现了城市管理更加精细、行政执法更加文明、市民文明素养不断提升。据统计，《条例》实施半年来，全市累计规划新增社区服务用房面积约72万平方米，设置垃圾清运设施200个，集中规划改造新增无障碍通道120多处。在大型商场、酒店等公共场所配建无障碍卫生间、爱心座椅等基础设施，全市已建成母婴室190家，创建美丽公厕104座，新建、改造农村公厕2151座，中心城区公厕全部实行24小时开放并配套无障碍设施。

同时，湖州立足全市、涵盖农村，深入开展文明乡镇、文明村、文明家庭等系列创建活动，并结合本地实际，推广“垃圾不落地、出行讲秩序、办酒不铺张、邻里讲和睦”四项小城镇文明行动、乡贤理事会、道德门诊、“两山”议事会等先进经验做法，稳步推进农村精神文明的全面提升。据统计，全市现有全国文明村镇14个、省级文明村镇113个、市级文明村镇398个，县级以上文明村镇创建率达91.2%，“湖州经验”在全国得到推广。

以“美”动人 推动核心价值观落地生根

8月20日下午，2019年第二季度“湖州好人”发布仪式举行。他们中有孝老爱亲的榜样，有诚实守信的典型，有敬业奉献的表率，有见义勇为的英雄，也有助人为乐的楷模，他们用向上的力量，温暖着这座城市。

近年来，湖州坚持以社会主义核心价值观为引领，突出“大爱湖州”主题，在全市广泛开展最美人物、最美家庭、最美窗口、最美班组系列评选，连续十年开展“新时代新农民”“文明五心好公民”，每季度开展“湖州好人”评选等典型选树活动，推动“最美风景”转化为“最美风尚”。据统计，每届全国和浙江省道德模范评选，湖州届届榜上有名，先后涌现了全国“时代楷模”群体1个、全国道德模范（含提名奖）7 人、浙江省道德模范17人、“中国好人”26 人，“浙江好人”165人。

在湖州市南浔区双林镇七星桥村，一支由最美家风示范户、文明家庭骨干组成的公益服务团队——“七星儿女情”志愿者服务团队，每周都会定期、定向为全村80岁以上的老人上门开展志愿服务。而这，正是湖州持续深化“传家训、立家规、扬家风”活动，推进优秀家规家训进礼堂、挂厅堂、入心堂的真实写照。

以“家风正、品德好、书香浓、环境美、邻里和”为标准，湖州先后选树了“最美家庭”1200余户，引导农民家庭立家规、传家训、树家风、圆家梦。同时，组建了356支农村家园志愿者队伍，推动志愿服务向农村延伸，各县区“德文化、和文化、孝文化、礼文化”等县域道德品牌特色鲜明，德清“民间设奖”、南浔“最美家风+”等公民道德建设载体亮点纷呈。

群众在哪里，文明实践就延伸到哪里

“我们村里有规定，现在办喜事都得按照村规民约来办，不仅宾客范围缩小、办酒程序简化、奢侈菜肴控制，还能得到村干部和家园志愿者的义务帮忙，真是省钱又省心啊。”自打村里开展新时代文明实践活动以来，湖州市长兴县洪桥镇太湖村的村民受益匪浅。

今年以来，长兴县针对农村中铺张浪费、大操大办、厚葬薄养、封建迷信等不良风气，深入开展移风易俗攻坚行动，而洪桥镇正是此次移风易俗工作的试点镇。据统计，自实施移风易俗行动以来，该镇直接指导简化红白喜事108场，办酒金额直接减少265万元；控制和减少各类喜事（生日宴、乔迁宴、买车酒、上学酒）近230场，间接节省近1300余万元。

据了解，近年来，湖州扎实开展“文明+”系列实践活动，持续推进文明出行、文明上网、文明就餐、文明旅游、文明乡风等主题实践活动，集中整治不文明行为，把宣传普法活动变成全民文明素质促进提升行动。

同时，湖州组建“家园先锋”“家园卫士”“家园文工”“家园医生”“家园园丁”“家园顾问”志愿者队伍，充分发挥党员干部职工“八小时”以外的时间就近开展志愿服务，不仅有效发挥了他们的特长，而且用行动吸引了更多的人参与进来。

据了解，在志愿服务队伍运行过程中，湖州还通过“志愿服务定制”“第三方志愿队点评”等菜单式定制，涵盖民生需求方方面面的文明志愿服务项目清单1200余份，各类志愿项目1.5万余项，群众只需要登录相关平台，就能随时“点单”。“哪里有需要，哪里就有志愿者；哪里有志愿者，哪里就有志愿服务队。”这是湖州人对志愿服务最大的认可。

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来源：湖州发布

编辑：梅菁晶

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篮下争霸

2019年8月，摄于湖州体育馆

摄影：项飞

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喜欢旅游的我，到现在已经走过40多个国家，每个国家带给我的感受都是非常深刻的，像印度、尼泊尔、泰国等等都是。而上一次的美国之旅后，这一次我选择就近原则，来到了同样也是发达国家的加拿大。

加拿大的发展十分好，社会保障福利方面十分完善，吸引了非常多世界各地的游客前往旅游定居发展。从纽约的肯尼迪机场出发，经过6个多小时的空中飞行，我终于来到了温哥华，这将会是我体验生活的第41个国家。

出国旅游国人们最担心但就是物价和消费水平了，很多国人都是不知道加拿大的物价和消费水平的。那么驴友们知道，加拿大的消费水平和国内相比有何区别？现在就一起来跟随当地美女来看看吧！

出国旅游首先最重要的就是住宿，出国旅游总不能露宿街头的是吧。加拿大的酒店有很多种，如果是住普通一点的酒店，价格大概是在600多元人民币左右；好一点的星级酒店就贵一点，住一晚大概需要1300人民币左右；不过想住便宜的话，只能选择旅馆了，一晚只要180元人民币就可以了。

我们安顿好自己之后，就来看看加拿大的美食。在加拿大是很少能够看到有街边小吃的，要想尝试当地的特色饮食，还是需要穿街走巷的。消费的话有贵又不贵，主要是看游客们自己选择，正常来说，一份小吃在15元人民币以上，比矿泉水贵上两三元；星巴克的价格基本上和国内一样，但是没有奶茶喝！我吃的西餐价格是比较贵的，结账的时候是400元人民币，真“痛”！

在一些发达国家旅游，吃饭方面想要最便宜的话，最好是去肯德基和麦当劳这样的快餐店，价格和国内差不多的，甚至有的比国内还要便宜，并且分量是非常大的。交通出行，坐公交就是最便宜的了，是在不行的话就坐出租车。

但是总体上来看的话，在加拿大旅游的消费还是比较贵的，不过也没有贵很多，基本上和国内差不多的样子。毕竟加拿大是发达国家，旅游业的发展也是十分完善的，旅游消费是很难像东南亚国家那样便宜。不过加拿大的环境是非常好的，景色也是十分美丽，非常适合中国游客前往定居发展。

对于加拿大，驴友们有什么不一样的看法？

6月23日人民币市场居于涨跌前列为兑加拿大元、兑福林、兑阿根廷比索、兑里拉、兑里亚尔。

最大涨幅：兑加拿大元

兑加拿大元涨跌，震荡上行涨跌0.34%。震荡情况，小幅震荡。盘中走势，低开后上行。多空，多方稍占优势。支撑，多空相持。相比最高、最低、收盘三者平均价格预计，下跌。走势曲线分段判断预计近期形态，增减不规则形状变化，呈下行趋势走势，从前5日下降到3日,下降了0点,下降率为-0.32%，期间平均增长率为-0.32%。均线走势，走势徘徊或延续下跌或向上突破。

涨跌前几位：兑加拿大元、兑匈牙利福林、兑阿根廷比索、兑土耳其里拉、兑沙特里亚尔

涨跌，兑加拿大元、兑匈牙利福林2种震荡上行平均涨跌0.32%，兑阿根廷比索、兑土耳其里拉、兑沙特里亚尔等3种窄幅整理平均涨跌0.2%。震荡情况，兑加拿大元、兑匈牙利福林、兑阿根廷比索等4种小幅震荡，兑沙特里亚尔窄幅震荡。盘中走势，兑加拿大元、兑匈牙利福林2种低开后上行，兑阿根廷比索、兑土耳其里拉、兑沙特里亚尔等3种低开整理。

多空，兑加拿大元、兑匈牙利福林、兑阿根廷比索等5种多方稍占优势。支撑，兑加拿大元多空相持，兑匈牙利福林空方占优势支撑不够，兑阿根廷比索、兑土耳其里拉、兑沙特里亚尔等3种多方有力支撑。分析前期影响和多方、空方，贡献率呈均匀分布。多空主力分析，贡献率呈均匀分布。

相比最高、最低、收盘三者平均价格预计，兑加拿大元、兑匈牙利福林、兑阿根廷比索等5种下跌。走势曲线分段判断预计近期形态，兑加拿大元、兑匈牙利福林、兑阿根廷比索等4种下行占比80%，兑沙特里亚尔上升占比20%。具体兑加拿大元短期加速下行，兑匈牙利福林、兑土耳其里拉2种短期下行趋缓，兑阿根廷比索近期下行，兑沙特里亚尔当前上升。均线走势，兑加拿大元、兑匈牙利福林、兑土耳其里拉等走势徘徊或延续下跌或向上突破；兑沙特里亚尔反弹突破近期压制线,调整压力增大；兑阿根廷比索向下突破近期支撑线。

很多人都特别愿意出国旅游还有环球世界，这也是许多人的梦想，在人们的心中国外大部分的国家都是在生活、还有医疗或者是教育水平都是比较好的，而且可能会比国内要好，但是这几年来随着人们越来越多地去往外国旅游，渐渐的了解到了中国与这些国家之间的不同，今天我们就来说一下那100元人民币能够在加拿大之间买到多少东西。

不知道有没有人想过，如果拿到100块钱在加拿大能买什么呢？有一个加拿大的留学生告诉我们在加拿大的水平到底是什么样的，这个地方有着很丰富的自然资源，而且它的科技也是比较发达的，可以说他的生活质量是比较好的，所以这个地方的生活水平是每个人都羡慕的，也有很多人都想来这里生活。这名中国留学生说，他还没来到这里留学之前，他以为这么发达的一个国家各个方面的价格一定是特别贵的，所以他在没有来到这个地方之前想先拿100元实验一下在这个地方能够存活多长时间？

加拿大的平均收入是在5万元左右，折合成人民币也就是264244，也就是说100元人民币就能换成20加拿大元。根据这个学生所说，我们才知道加拿大的比较大的商场里边有20个为一打的鸡蛋，而它的价格才卖3.42加元，也就是人民币17块钱一袋，牛油果的价格也就是20块人民币，在这个水果上来说牛油果在国内卖的是比较贵一点。

而在加拿大这里的蔬菜都是按袋子卖的，一袋一袋的，而且他们的价格一般也不会超过十块钱人民币，大概的计算了一下，在加拿大一个家庭一个月买菜做饭的消费也就是在1000元人民币左右。我们再说一下这里的肉类，这里的猪骨是两块人民币一磅，鸡腿13.65元人民币一包，在这里最完整的鸡腿也就是需要20元人民币。

在这里四升一瓶的牛奶卖的价格也就18块钱而已，而有的时候很多的商场还会进行打折这个时候可能会更便宜，除了这些比较便宜，还有就是当地人给残疾人的福利也是很好的，走在街上都会有残疾人是专门用的停车位。可以说他们给这些人们更多的关爱与照顾，在细节上就做得都很好。对此你有什么想法和建议？欢迎大家在下方评论留言点赞哦。