兴城海滨风景区

| 必玩理由：嬉水游乐赶海

兴城海滨风景区位于兴城市区东部沿海的兴海湾，当地人也称为“兴海公园”，是一片长约1.5公里的天然海滩。

东戴河

| 必玩理由：体验水上运动

东戴河最有名的海滨是止锚湾，这里是周边城市游客聚集的休闲胜地，来海滩上晒晒太阳、拍拍照，或是与孩子一起赶海、玩沙、捉螃蟹，然后去吃海鲜，享受远离城市喧嚣的自由。

兴城古城

| 必玩理由：俯瞰明代古城全貌

兴城古城为正方形，筑有灰色的城墙，城墙的东南西北四面各有一座城门。从古城南门（延辉门）进入，一直到钟鼓楼，是一段步行街，两侧是各种小商店，卖什么的都有。17783

九门口水上长城

| 必玩理由：探秘古代军事设施

在这里，你可以站在城桥上参观这座独特的古代军事要塞、进入长城隧道探寻建在洞中的军事设施，还可登上山脊上的长城遗址远眺四方，群山、城墙、烽火台组成的风光甚是雄伟。17776

葫芦山庄

| 必玩理由：追溯民俗魅力

景区以葫芦文化为主线，以民俗文化为特点，依托渤海湾畔自然风光。葫芦山庄是喜欢追溯民俗魅力、亲近自然风光、享受度假乐趣的人们的最好去处。

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觉华岛

| 必玩理由：海上仙山

菊花岛上有唐王洞、九顶石、龙宫寺、大悲阁遗址等古迹，沿途的海景也很壮观，是旅游观光、消夏避暑的好去处。岛的东侧是一座海拔198米的峰峦，沿着羊肠小道登顶远眺，可观水天一色，沧海无际。

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灵山风景名胜区

| 必玩理由：看道、佛两教的古建筑群

灵山风景区集佛教、道教、儒教文化及自然风光于一体，坐落着众多佛、道两教的建筑与塑像，而这里的灵山古寺更是有名的祈福胜地。1408818

张作霖别墅

| 必玩理由：大将军居所

张作霖别墅位于兴城铁路疗养院北院内的核心地段，是融东洋格局和西欧风韵为一体的小型建筑群，小巧玲珑，工艺精萃。46282

银泰水星海洋乐园

| 必玩理由：大型欢乐嘉年华

东戴河银泰水星海洋乐园是一个以海洋为主题的休闲娱乐公园，有7个主题景区，集餐饮、住宿、娱乐于一身。

龙潭大峡谷

| 必玩理由：深不可测的龙潭

古传在此峡谷深潭中有两位龙神居住，每缝干旱无雨时，众百姓便来到此潭跪拜求雨，而龙神也非常体谅百姓，每缝百姓求雨必有恩泽，十分灵验，故对此峡谷命名为“龙潭大峡谷”。78580

读万卷书，行万里路。一路行走一路欣赏我们祖国的每一个城市，每一座村庄，你会发现原来我们的祖国还有这么多美丽的风景，这么多有意思的人以及这么多感人的故事。

来到葫芦岛从辽宁的锦州出来以后，小蕊也是简单的将自己的行李收拾了一下就又来到了火车站坐上了开往葫芦岛的火车。虽然说葫芦岛并不是一个特别大的城市，而且也没有故宫、兵马俑特别著名的景点。

但是这样的一个平凡的城市在小蕊的眼里却有许许多多特殊的风景。下面就请大家跟上了小蕊的脚步，我们一起来走进葫芦岛这个平凡却美丽的城市吧。

美在发展早在新石器时期葫芦岛所在的这片地方就已经开始有人类活动的痕迹了，后来随着朝代的更替，葫芦岛这片地区也是拥有过许多不同的名字，直到1994年的时候才正式被称为葫芦岛。

现在葫芦岛的人口大约有260万左右，经济生产总值也已经快接近1000亿。虽然说葫芦岛发展的比较晚，但是最近几年的发展也是非常的迅速，像是医疗以及教育科技等领域也是迅速的发展了起来。因为这些都得到了快速的发展，所以葫芦岛本地的居民的生活也是慢慢变得更好，生活水平也是逐年提高。

美在交通在葫芦岛的火车站下了火车以后，小蕊也是见到了这里的火车站的样子。虽然说葫芦岛的火车站并不是非常的大，但是在葫芦岛站来回经过的火车班次却非常的多。在这里排队等着购票以及上车的人数也是非常的多。

而且葫芦岛除了火车站以外这里的汽车运输也是发展的不错。不管是长途运输还是市内的公交列车可以说是走在大街上会经常的看到。而且小蕊在葫芦岛街上闲逛的时候也看到了这里有非常多的一线品牌的豪车，这也说明这个地方人民还是比较有钱的。

美在美食因为葫芦岛在北方，北方的冬天是比较冷的，所以说在这个时候大部分的餐馆都会有火锅。而葫芦岛的火锅吃法一般都是有两种：第一种的话是火锅里面先倒入一些的白开水，等到将水煮开以后将所有准备吃的食物一下子全部都倒进火锅里面去，然后烧开以后就可以吃了。这样吃的好处是吃的过瘾，可以大筷子大筷子的挑着吃，而且因为它是一次性煮熟的，所以吃起来非常的新鲜。另外的一种吃法就是涮着吃，也是需要先将火锅里面的水煮熟，然后将想吃的主菜或者是肉类放在火锅里面涮一下，用筷子夹出来蘸着料吃。这样吃的优点是不会浪费，而且吃起来可以根据自己的口味随便添加佐料，可以迎合不同人的不同口味。

在葫芦岛另外的一种美食就是这里的粘豆包了。粘豆包是用黏米面发酵完成以后做外皮，然后将红小豆与白砂糖混合以后熬制，等到熬至熟了以后自然降温再与黏米面做的面皮一起混合包起来蒸熟就可以了。这样看起来虽然和普通的豆沙包做法很像，但是这里的粘豆包还多了一道工序，那就是需要将粘豆包放在植物的叶子上面蒸熟。这样做的好处是既有粘豆包的香甜与糯性，而且还能够融合植物叶子上的清香味。吃起来也比普通的豆沙包更好吃。

美在传承在葫芦岛吃了美食以外，小蕊再来带大家看一下当地非常有技术含量的一种民俗手工作品，那就是葫芦画。虽然说小蕊不知道是葫芦岛成就了这里的葫芦画，还是这里的葫芦画成就了葫芦岛，但是这里的葫芦画雕刻特别的让小蕊喜欢。

在葫芦上面烙画可是非常的困难的，首先需要先把想刻的图案画在葫芦上，然后再根据画的图案在葫芦上面进行烙刻，中间哪怕手一哆嗦出一点儿差错，整个葫芦画就会很难看了。而因为葫芦与福禄是谐音，也象征着有福有禄，因此葫芦画深受游客以及收藏家的喜欢。

美在景点当然一个城市最能够表现美的地方还是这里的旅游景区。小蕊在葫芦岛来到的第一站是这里的兴城海滨。这个地方就好像是美国的西雅图一样，这里有踩上去非常舒服的白沙，也有深度适中的海水。兴城海滨一共有4个浴场，每个浴场都有不同的景观。像是第一浴场就有勇杀恶龙的菊花女的雕像。兴城海滨美景很多，是小蕊苍白的文字描述不完的，总之就是大自然的美景与人文建筑完美结合的最好景点，让人来到这里会感到非常的舒服。

在葫芦岛的另外一处景点就是这里的九门口长城。这一段长城是明朝修建的，现在这段长城基本上保存的比较完整，在这段长城上面每隔几百米就会出现一座专门用来对外进行防御攻击的小敌台，而且除了有敌台之外还会有烽火台以及放哨用的高塔等。

曾经在明朝的时候这里也是真的发生过一次战争。如今小蕊站在这段明长城上，虽然说不能被称为好汉，但是如果能和木兰、桂英那样的人物来自比一下还是蛮开心的。

美在发现从明长城上下来以后小蕊也是要暂时的告别葫芦岛前往另外一座城市了。虽然说小蕊在葫芦岛停留的时间不长，但是在小蕊的眼里葫芦岛是这样的美丽，有这么多值得欣赏的美景与民俗，不知道葫芦岛本地的朋友有没有发现呢？

爱生活爱旅游，感谢大家收看本文的内容，我是爱旅游的小蕊。我们的祖国地大物博，目前已经设市的城市就有将近700个，每个城市都有自己独有的文化和风景，接下来的一段时间小蕊将一一 走进这些城市，为大家带来他们特有的风土文化以及风景名胜，还希望大家能喜欢小蕊的文章，我们一起游遍中国。

编辑/小蕊【原创独家发布，请勿抄袭。图片来自网络，如有侵权请联系删除】

周三（8月5日）美元指数刷新3个交易日低点至92.9637，逼近此前的两年低位至92.5375，现报92.8702，跌幅0.4%。

受美联储持续巨量宽松的影响，美元指数近期持续走低。同时持续疫情的蔓延使得美国经济复苏的表现差于欧洲国家，也打压了美元的避险需求。相当一部分投资者正在押注美元进一步走低，美国商品期货交易委员会(CFTC)最新数据显示，美元净空仓规模增至2011年8月以来最大。

尽管近期“美元崩溃”的言论充斥着市场，但是部分分析人士指出，美元仍处于近15年的相对高位水平，大周期来看近期的大幅回落并未使得美元明显走弱。考虑到全球各国将继续实施刺激以提振经济，债务占GDP的比重可能是未来衡量货币强弱的一个关键指标。

因此当前美元仍远没有崩溃，但是如果疫情在美国持续蔓延，且导致美国的债务负担加剧，料美元仍有进一步走弱的空间。

美元仍处在过去15年一个相对强劲的位置附近

让我们看一下过去15年中美元兑其他主要货币贸易加权一篮子货币的表现。

在过去的15年中，美元相对于其他主要货币升值了约18％。

尽管在近三月遭遇了巨大打击，但是在3月时对流动性和美元的不可思议的需求是如此之大，这将美元兑所有主要货币的价值推向了创纪录的水平。

随着市场部分消化了疫情的影响，美元开始大幅回落，但是从更长的周期看，在过去5年中美元兑大多数货币仍上涨了18％，因此很难说美元现在真的崩溃了。

美元濒临灾难？

以新兴市场货币兑美元来看，新兴货币普跌，土耳其里拉兑美元更是暴跌近80%，墨西哥比索兑美元的跌幅也超过了40%。

同样的情况也出现在发达国家货币上，以近10年发达国家的货币走势来看，发达国家货币兑美元普遍下跌20%附近。

从这些图表中，很难说出美元正处于灾难的边缘。

几乎所有其他国家的货币均疲软的一个核心原因是，它与美国保持贸易逆差。各国向美国出售的商品更多，然后再从美国购买商品。这造成了赤字，并且每年都在滚雪球。

一般对美国存在贸易盈余的国家会利用其贸易盈余来发挥自己的优势。他们购买国债或美元以增加其储备，从而导致美元升值。这削弱了本国货币并提高了该国的出口竞争力。

因此拥有贸易顺差的国家将购买其持有的多余国债。即使它们不是贸易的一部分，这也将导致美国赤字增加。这是美国为成为世界储备货币而付出的代价。至少目前而言，SWIFT银行网络中有44％的付款是美元，而全球外汇储备的61％是美元。

是什么导致美元当前走低？

一言以蔽之，就是经济上的连锁反应。

目前全球经济已经进入了一个关键阶段，且充满了各种的不确定性。美元下跌的一个关键原因是美国政府债券可获得的实际收益率为负。

实际收益率是债券的名义收益率减去通货膨胀率，如果名义利率低于通货膨胀率，那么将获得“负实际回报率”。例如，目前美国5年期债券收益率为0.264％，减去美国通货膨胀，实际回报率就为负。实际上，现在美国的每一种债券的实际收益率都是负的。

显然，负回报是不可取的，因此投资者卖出美元并寻求其他资产。美国实际利率和美元的下跌与最近金价的上涨完全吻合。

下图显示了实际回报率与金价之间的这种关系。

红色显示的实际5年期收益率为-1.13％，黑色则是当前的黄金价格。

自3月24日美联储“不惜一切代价”实施无限量宽松以来，美元通过扩张性的财政和货币措施涌入系统，这推高了债券价格，降低了收益率。

短期内，美联储的重心似乎将是继续控制局面，这意味着刺激措施将会持续，我们将会看到实际利率接近2013年3月的低点-1.77%，这并非不可能。

但是欧洲央行也在扩大刺激，此前达了一项里程碑式的额外8.77亿美元债务协议，这使得欧盟应对疫情的总资金达到1.58万亿美元，再加上国家层面的刺激计划提供的5000亿美元。欧盟刺激总额为1.77万亿欧元，约合2.1万亿美元。而日本也拿出了巨大的2.2万亿美元的经济刺激方案。

下图展示了应对疫情的刺激措施占GDP的比重

从总债务的角度来看，情况没有任何改善。以下是2019年和2020年预计的政府债务占GDP的水平。

显然，世界存在债务问题，而且这一趋势还将持续。世界各国将继续保持低利率，并加大财政刺激力度，以刺激经济活动。

这是很重要的一点，世界进入了一个“低谷竞赛”的模式，货币对的走势可能将取决于债券占GDP的比重，哪一个经济体承受的负担越小，该货币兑其他货币走强的可能性也就越大。

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作为世界货币，美元的一举一动都牵动着全球资本市场神经，因为某种程度上，美元汇率变化体现了美国霸权的稳固程度及外界对美国综合实力的信心。然而，近期衡量美元对主要货币汇率变化的指标——美元指数却遭遇相当惊人的跌幅：从3月下旬全球美元荒，美元指数连续上涨，到7月该指数累计下跌4.1%，创下十年来最大月度跌幅。

短短四个余月，美元就从当时的风光无限，沦落到如今的加速贬值，讲来也是戏剧化。不过，有声音指出，美元走强有损美国竞争力，而美元走软则有利于美国经济增长。那么未来美元还会继续贬值吗？而弱势美元真的能够助推美国经济？

“强美元时代”即将终结吗？美权威经济学家发出警告

摩根士丹利亚洲区前主席、耶鲁大学高级研究员罗奇对美元拉响了警报。他认为，美元的这轮下跌还处在早期阶段，未来几年美元还将出现重大调整，可能会下跌35%（按实值计算）。从历史数据来看，美元下跌35%并非史无前例。在美元前两个周期的下跌阶段，美元指数的下跌幅度就分别达到45%和39%，低点分别在1992年8月的80.8和2008年4月的72.1。

那为什么美元会贬值？除了一些短期交易方面因素，近期美元指数下跌主要有三个原因：

一是美国经济失衡十分严重。一场疫情彻底暴露了美国根深蒂固的经济顽疾，由于抗疫导致美国财政赤字大幅增加，让该国已呈下降趋势的净储蓄率将进一步下降。

疫情之前，美国国民储蓄就降到了国民收入的1.4%，是自2011年以来的最低水平；而疫情暴发之后，罗奇预计，美国将出现负储蓄率，料位于-5%到-10%之间。其结果是，美国只能依靠从外部吸引投资来弥补国内储蓄不足，但此举又加重了美国的债务。

二是美国逐渐放弃了全球领导角色。今年美国多次嚷嚷退出世界贸易组织、世界卫生组织等全球性机构，同时与加拿大和欧洲诸国的关系也是剑拔弩张。可以说，“退群”成癖的美国，在退出群时也让其朋友圈的伙伴们离心离德。更关键的是，与其他国家相比，美国在遏制新冠病毒方面是做得最差的，这一点对于评估货币风险非常重要。

三是人民币、欧元的崛起。随着美国的新冠病毒感染人数不断增加，美元可能丧失避险货币地位。而得益于中国经济的快速复苏，人民币作为美元主要竞争对手之一获得了巨大支持。与此同时，一直被低估的欧元，开始慢慢升值，主要因为欧洲领导人就欧盟全面复兴计划达成了协议。

若美元暴跌35％，会对美国经济造成什么影响？

倘若美元真如罗奇所预测一般在未来几年将暴跌35%，会对美国经济造成什么影响呢？可以先下结论，美元走软未必有利于美国经济，甚至也不利于资本市场。

首先，在经济全球化时代，汇率贬值未必能促进出口，通过货币贬值提振出口的想法完全忽视了全球供应链的复杂性。美国制造商也需要通过大量进口零部件来制造产品，美元贬值会增加生产的成本，反而会在短时间内导致美国制造商失去竞争优势。

其次，美元走弱常与美股下跌同时出现。分析显示，在1971年到1980年的美元贬值期，去除通胀因素后的美股标普500指数下跌了40%；在2001年底到2012年初的美元贬值期，去除通胀因素后的标普指数也下跌了10%。

再者，弱势美元还将动摇美元的信用。为了拯救经济，美联储开启“上不封顶”的量化宽松，以及每月一万亿美元新增债务的财政扩张步伐，犹如洪水泛滥的“新美元”顿时流向世界，各国也在美元信用的过度透支下一次次被收割，这极大地挫伤全球各经济体对美元的信心。在此情况下，高盛等国际知名投行都警告美元将丧失全球储备货币地位。

正如分析人士普遍认为，美元走软有利于美国经济的观点并没有理论和历史依据。事实上，这是一个恶性循环，在美国经济衰退的基础上，美元世界地位将大幅下降；而一旦美元的吸引力不再，又将损害美国在全球经济的话语权，不利于美国经济长期的发展。

文 | 李泽钚 题 | 凌明 审 | 程远

摩根士丹利(Morgan Stanley)前亚洲主席罗奇(Stephen Roach)对美元拉响了警报。特别是，他估计美元指数将跌落35%，并估计美元作为全球主要储备钱银的地位将面对合理应战。

美元跌落35%并非史无前例。美元在20世纪70年代和80年代中期曾有过类似幅度的跌落，在21世纪初一度跌落了30%。

为什么美元现在会价值降低?罗奇表明，除了一些短期买卖方面的因素，近期美元指数跌落主要有三个原因：

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首要，因为抗击新冠肺炎大盛行导致财务赤字大幅添加，美国本已呈下降趋势的净储蓄率将进一步下降。罗奇指出，美国在国内储蓄率仅占国民收入的1.4%的情况下，爆发了疫情。因为新的巨额预算赤字，他估计咱们将看到负储蓄率，料将坐落-5%到-10%之间。美国的常常账户赤字似乎将飙升。

其次，罗奇以为美国在许多方面浪费了其全球领导地位——反全球化、贸易保护主义、对新冠病毒病反响不力等等。

他指出，美国现已放弃了它的全球领导人物。遗憾的是，美国最近在去全球化、鼓吹脱钩和对我国征收关税等贸易保护主义方针方面走在了前面。美国自动削弱了本身对世界贸易组织、世界卫生组织等全球性组织的支持，一起也损害了与加拿大和欧洲盟友的联系。与其他国家相比，美国在遏止新冠病毒方面是做得最差的，这一点关于评价钱银风险非常重要。与此一起，美国也面对着系统性的种族主义问题。美国一向看上去比其他国家更加优胜，但现在并非如此。

此外，除了美元，还有许多其他钱银——包含欧元和人民币。

罗奇以为未来欧元会上涨。它现在现已有所增值。与被高估的美元不同，欧元是被轻视的(美元现在仍较2011年低点高出约30%)。当地时间7月21日，经过剧烈的商洽，欧洲领导人就欧盟全面复兴方案达成了协议。这一方案提供了一个泛欧洲的财务方针，也包含成员国发行主权债券进行融资的条款。就像在主权债务危机期间，欧洲央行表明将“不惜一切代价”拯救欧元一样，这次欧洲政治领导人采纳行动，开始处理欧洲经济与钱银联盟长期缺失的财务联盟问题，让所有人都感到意外。

因此，因为美国宏观经济失衡、全球领导力的丧失以及欧元走强这三个原因，罗奇以为美元在未来几年将出现严重调整，或许会跌落35%(按实值核算)，现在处于这一调整进程的早期阶段。这一点很快就会得到证明。

值得注意的是，美元价值降低或许会在相对较短的时间内产生，而不是在较长时间内产生(10年或更长时间)。罗奇以为，这次美元指数下降将会是一个简短但密布的进程，因为新冠病毒加快了很多工作产生。全球经济在两个月内戛然而止，他以为外汇市场也或许如此。

过去几年，因为市场以为美国“异乎寻常”，美元一向相当坚挺。外国投资者一向愿意为美元支付溢价。可是，可以这么说，玫瑰的花期或许现已过去了。

上个月，美元暴降超过4%，严重冲击了市场。衡量美元兑其他六种主要钱银走势的美元指数现在已从3月高位回落约9%。对冲基金警告说，做空美元现在是一种拥堵的买卖。

对外国人来说，美元价值降低意味着两件事。首要，它们可以用更少的辅币购买更多美国财物(包含美国国债)，为不断扩大的美国常常账户赤字融资。其次，美元价值降低使得美国财物对外国人更具吸引力。

温馨提示：美国初请回归百万级别，市场再上演“过山车”行情，美元冲高回落。市场瞬息万变，投资需谨慎，操作策略仅供参考。