在瑞丽久了，有人会心悦它的美食，撒撇，野生菌，牛肉干巴，各种野菜，百吃不厌。有人沉醉它的热闹，泼水节，选美节，目瑙纵歌，让人有了狂欢放纵的理由。而我比较流连它轮转的四季，春华秋实，夏凉冬暖，草木悄然生长，等您寻见。

弄莫湖

瑞丽的早晨，太阳升起的时间较晚，只要不下雨，就去弄莫湖公园跑一圈，绕公园一周大概三公里，周边平坦，视野相当开阔。

跑步途中太阳从东边升起，就能见到西北边山上从山头逐渐被点亮，一层层地往下降，一直延伸到湖这边，然后湖水泛起光亮来。好像屏幕从模糊刷新，由灰暗转成鲜明。

而湖中有岛，是上万只飞鸟的家园，能够辨认的就有白鹭，苍鹭，棉凫，鸬鹚，白眉鸭等，给弄莫湖增添了好些灵气。

就站在湖边，随处都是一道靓丽的风景，有些白鹭单独出现在湖面上，一会在水面轻点，一会斜斜掠起，姿态清闲，游刃有余。更多的沙鸥会结伴飞行，低低地压过芦苇丛，在山林与小岛之间来回穿梭。

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云天

雨季的天空澄澈无尘，碧蓝如琉璃，白云透亮，与天空的底色有着清晰的边界线， 低低的挂在树梢上或者堆在屋檐上，仿佛随便搭个梯子就能够得着的那种。

比较空旷的地方，可以看到整个天空犹如倒扣的大海，无云的地方静澜无波，有云的地方泛起浪花，到了山边，碰上山峦坚硬如青岩，惊涛拍岸，激起一堆堆硕大的海浪。

下雨前，会有些闷热，尤其是在车里面，但是我告诉您，若驱车穿行于卯喊路的高楼（好吧，这个高楼是六层的高楼），此时堆在楼上的云是呈冰蓝色的，对，就是雪山上那种千年不化的老冰的那种冰蓝色，这个时候就像开了特效，我们携了避水珠，破开海浪，穿行其间，而两边海浪涌动，丝丝凉意，沁人心脾。

有空的时候，也会驱车到郊外离山近点的地方，方便无所阻碍地看云天变幻，这种时候常会生出些无端的遐想，等到老了，于半山腰上建一小屋，背风，向阳，在院里摆个椅子，沏上三壶陈年普洱，洗手一壶，喝一壶，看一壶，再遥望天际，云天之外，是否曾有我的故乡。

傍晚的时候，所有的云朵在夕阳的打光下像是带了彩妆，便如国手泼墨天际，颜色由白到黄，转大红，至暗灰，慢慢沉寂。是一场大型的默剧，令人沉沦其中，忘乎所以。

夜幕降临，天空收起它的清透，逐渐厚重，似一只无形之手，轻轻拂过，那一刻天神之眼缓缓闭合，眸中极温和，极包容，在那深深的凝望中，心情也会变得柔和。而后月亮悄然光华大现，星辰次第亮起。

莫里瀑布

这里不能落了莫里瀑布，出城十多公里就到了，山里比外面温度低，树木都很高，直径十厘米左右的树大都能长到十多米高，真正见证向阳而生的力量，因为丛林茂密，不加油生长是晒不到太阳的。

一股清澈的溪水一直伴着行路往上，溪边多青苔落叶，色彩纷呈。或有被风摧折的古树，橫亘溪水之上，似引人深入丛林的诱饵，去探寻它更多的秘境。

快到终点那里有个小分叉，一条去瀑布，一条去小三叠的，以往爬到这里的时候一般已经力竭，选取其一的话就去了瀑布，以至错过了很多次，就是去了多次之后，只有小三叠没有印过脚印了，才岔了进去，然后真的惊艳到我了。

可能是当时去的季节合适，上去之后，上面有个小亭子，亭边有个大龟龟（又好像是一条青牛），望着对面的崖壁，崖壁青石嶙峋，有尘土的地方布满青苔，而山上是有水流下来的，不是那种瀑布状，是清水缓缓的漫延下来。

因着石头和青苔不是一个平面，是那种坎坎坷坷的下来的，就形成很多的断层，所以溪水穿过青石，从青苔氤出，是线性的水滴，一滴接着一滴，组成一张细密且庞大的清水帘幕，帘幕反射着午后太阳的光线，把整个一小片山谷映照得熠熠生辉。

崖壁之下，积成了一个小水潭，面积不大， 深浅不知，因为不知，所以总会生出些敬畏之心，潭上橫陈一棵古木，路上也有一些倒下的树木，但这棵在这里别有一番沧桑之感。

而山野寂寂，只闻流水潺潺，似无意闯入的世外蓬莱，供那些旅途疲累的人们放归心事。

然后到莫里瀑布，与别处一些瀑布比起来，这个有点袖珍，却也是很有威势的，所过之处，草木偃伏，激荡起一层层迷蒙的水雾。霸气和仙气完美融合，气质这块是有的。只是很好奇，这个水常年不断，到底从哪里来，这个迷思到现在还未能解疑。

凤凰花

再提一下江边广场的凤凰木，花开五六月，因“叶如飞凰之羽，花若丹凤之冠”而得名，靠瑞丽江这边，整齐的站了一排，似有无言约定，花开，必来。

凤凰花在它该盛开的日子十分的张狂，似乎齐集天地所有艳色，只为这一朝灿烂的展示，以致当它零落于地，上脚都有些不忍心。

倘若您来了，黛玉为什么要葬花，在这里，将寻到答案。

以前，觉得此生有书籍相伴，至少不会觉得孤独，但当我看到四季流转的繁盛，自然无私的馈赠，发觉真正的财富原来是这样的。不错，当您去寻找，您就能看见。

瑞丽市是中缅边境的一座小城，隶属于云南德宏傣族景颇族自治州，这是一座以翡翠原石和珠宝交易发展起来的城市。位于云南省西南角，与邻国缅甸接壤。

这是一座有着鲜明特色和秀丽风光的城市。最近几年由于国家政策的大力支持，瑞丽直达芒市机场的高速公路通车，使得单程机场的路程由原来的4小时车程缩短为2小时，大大方便了人员和物资的进出。瑞丽火车站也在紧锣密鼓地修建中，预计2022年通车。如今的瑞丽已经是中国西南最大的内陆口岸。

瑞丽地图

过去瑞丽因为与缅甸接壤，以翡翠赌石闻名，瑞丽就是靠着传统的翡翠原石交易逐渐发展起来，虽然今天瑞丽的国际贸易还包括木材、能源矿石等，但在民间流传最多的还是赌石暴富的故事，不过这里友情提醒一下，赌石“十赌九输”哦，一刀暴富的都是传说，大部分人都赔得倾家荡产。倒是有一些后生专门收购赌输的原石，然后自己加工、雕刻成品倒是发了财。现如今互联网贸易和直播风生水起，这座小城依然吸引着淘金人的目光。瑞丽是缅甸翡翠和彩色宝石进入中国的第一站，使瑞丽天然就成了中国西南珠宝翡翠交易的集散地，珠宝产业自然也成为当地支柱产业之一。

雨后的瑞丽小城

瑞丽在气候上属于南亚热带季风气候，又因为海拔较高，一般海拔在8百米以上，所以这里云低气爽，阳光明媚，空气十分纯净，总人口20万，人口也不多，而且是傣族世居区，除了傣族还有景颇族、德昂族等，民族风情浓郁，是非常适合的旅行目的地。

蓝天白云

中缅边境的国门不仅是一处旅游景点，也是一个免税品商城，各种大牌化妆品和保健品应有尽有。非疫情期间，每天早上有大批的缅甸人通过国门进入瑞丽市，晚上再通过国门回缅甸的小寨子。他们一般是在瑞丽的餐饮和建筑业打零工，也有人过来卖一些特产品，日日通勤的他们，成了最时髦的异国上班族。

瑞丽国门

由于是傣族世居地区，这里的饮食习惯也具有浓厚的傣族风味，饮食上擅于运用当地的各种香料，辣、酸的口味明显。

下面是城区里一家早餐店，鸡块油面和奶茶，不但很受当地人喜爱，也很受外地游客的欢迎，有些外地游客适应不了傣菜浓郁的口味，这种温和的油面和奶茶就大大抚慰了他们的味蕾，奶茶会加一些炼乳，吃完一天都能量满满。

早餐

傣族的泼水节就像我们的新年一样，是一年中最重要的节日，连续三天人们都会上街互相泼水，以表达对彼此的祝福。

泼水节现场

瑞丽市比较有名的旅游景点比较多，比如莫里瀑布、独树成林、边贸街、土司衙门和位于畹町的南洋华侨机工回国抗日纪念馆等。

位于畹町镇的南洋华侨机工回国抗日纪念馆，是一处爱国主义教育基地，为纪念当年抗战时穿梭在滇缅公路上的南洋华侨归国机工。

1937年抗日战争爆发，当时日军封锁了我国几乎所有的国际通道，只剩云南边陲小镇畹町，为了运输国际援助物资，滇缅公路的贯通迫在眉睫，云南省组织20万修路工人，克服山路、滑坡、落石等种种困难，在几个月时间内就让滇缅公路通车，只是令人痛心是牺牲了两千多名工人。1938年滇缅公路终于通车，然而卡车司机却不够，当时的中国政府就号召已经出国在南洋工作的机工回国，组成南洋华侨机工服务团。在以后的1939年到1942年，三千多名南洋华侨机工义无反顾地穿梭在这条公路上，他们冒着日军的炮火，克服险象环生的路况，为中国运送了当时90%的国际援助，直到抗战胜利，他们中有三分之一的人牺牲，然而他们中很多人却没有留下姓名。

当时的他们属于有知识有技术的一群人，而且已经在南洋有稳定的工作和优渥的生活，但当祖国需要他们时还是毅然回国，守卫着祖国和同胞。今天我们在畹町为他们建设了纪念馆，也是一种历史的铭记。纪念他们对祖国和同胞的深情，也纪念那段艰难的岁月。

纪念碑滇缅公路纪念馆里的照片墙

莫里瀑布景区气候属于热带雨林气候，这里植被茂密高大，因为特殊地形、气候和瀑布的关系，这里空气含水、含氧量都很高，是很好的休闲氧吧。景区里有很多孔雀，偶尔还能看到猴子，但猴子们一般在树上，一看到人就躲了起来。

孔雀参天古树

在瑞丽，中缅文化交流也很丰富，除了日常贸易和务工方面的交流外，很多缅甸孩子会选择来中国学习中文。而中国这边学习缅语的成年人也有很多，他们大多是跟缅甸有生意往来的生意人，如今国家政策对中缅贸易大力支持，学习缅语的中国人也越来越多。下图是来中国学习中文的缅甸孩子，他们送给我了一只小兔子笔。

来中国学习中文的缅甸孩子

祝福你们，亲爱的小朋友。

普京

高盛乐观分析，卢布只需两年恢复，俄罗斯专家却说根本不可能，即使是最乐观的预测，卢布的汇率在2022年之前也不会回到60卢布/美元的水平。

俄罗斯至少需要两年时间才能恢复卢布的汇率，高盛的分析师在最近的预测中表达了这一观点。专家认为，在接下来的六个月里，布伦特的石油价格将保持在每桶30美元的水平，然后逐渐恢复到60美元。

专家指出，在这种情况下，卢布最初将贬值到每美元75卢布，然后上升到61卢布，大约需要两年的时间。

高盛(Goldman Sachs)预测，一年后，只要石油开始复苏，俄罗斯的货币可能会升值到68卢布/美元。即便是汇率的下跌，也不太可能将通胀推高俄央行设定的4%目标，因此提高关键利率的风险也不高。但即使通货膨胀率略有上升和卢布贬值，俄罗斯人的经济状况也会恶化。

银行预测:“更高的通胀率会降低家庭购买力，投资需求就像个人储蓄一样，将取决于油价下跌和卢布波动。”

至于经济增长预测，如果分析人士曾经认为gdp会在2020年上升，他们现在已经重新评估了他们的估计，并且相信经济要到第三季度才能恢复增长。

油价大跌

可以肯定的是，高盛虽然预测俄罗斯货币将在两年内升值，但仍然是最积极的预测之一。例如，raffisenbank分析人士认为，在未来几个月里，俄罗斯的货币将以大约80卢布/美元的价格出售。这将意味着，随着沙特阿拉伯产量增加30%，石油价格将进一步下跌。

让我们回顾一下，在欧佩克+石油削减协议失败后，卢布在3月9日贬值。汪价从每桶60美元跌至30美元，再加上病毒引起的市场恐慌，卢布贬值。

有趣的是，俄罗斯政府目前对油价的评估比西方银行更为乐观。因此，俄能源部认为，目前的低水平将在下半年恢复到每桶45 - 55美元。明年，油价将保持在每桶40 - 45美元的水平，“除非发生紧急情况或采取行动。”

然而，俄财政部预计2022年的卢布价值为64卢布/美元，平均每桶57美元。问题是，如果油价不反弹，汇率路线会怎样?这是很有可能的。

俄第一副总理安德烈·贝洛索夫认为，俄罗斯将不得不在每桶35美元的石油价格下生活至少两年。他不排除价格可能进一步的下跌,尽管承认“不太相信”里可能持续下跌到每桶20美元的水平,如“没人要”。

团结银行首席分析师亚历山大·阿布拉莫夫认为汇率和卢布两年后复苏,虽然理论上是可能的,但非常不可能。俄罗斯可能不得不在低卢布汇率下生活更长时间，这将成为“新现实”。

俄罗斯总理米哈伊尔和俄罗斯总统普京

在俄罗斯联邦中央银行的高风险模拟场景中，石油价格下降到每桶20 - 25美元左右，两年内恢复到35美元。因此，到2022年，不可能回到60卢布一美元。一些专家认为俄央行看待形势,比高盛的预测更接近现实。

为什么这个预测更负面?那么高盛的乐观主义是站不住脚的?

经济危机可能长达10年，此外，世界逐步转向可再生能源。这意味着现在已经放缓,今后将石油和石油产品需求下降。预计油价会回到60 - 80美元还为时过早。

俄罗斯政治技术中心首席专家和经济学家尼基塔还认为,现在预测卢布两年内恢复过于大胆。

尼基塔还认为,卢布取决于世界首要前提是多久克服，全球经济衰退会有多么深。

高盛的预测——这只不过是猜测,所以现在有很多假设。

尼基塔同意安德烈·贝洛索夫的观点，即卢布在每桶35美元的石油中创造了一个新的稳定的现实，俄罗斯将在石油中生活很长一段时间，至少几个月，这是显而易见的。尽管美国能源部预计，今年下半年油价将恢复到每桶40 - 45美元的水平，但这一预测非常有条件，因为整个全球经济状况令人困惑。

到目前为止，大多数分析师都增加了全球再次衰退的风险。这意味着石油需求将保持低，现实可能会持续3-5年。

来源：知顿ZhiDun

刚刚过去的那一晚对许多俄罗斯人来说都可能是一个不眠之夜，尤其是金融人士。 卢布暴跌，俄罗斯央行在16日紧急加息650个基点后，将基准利率提高到17％，但它仍然没有阻止卢布继续下跌，美元兑卢布下跌20％，跌破了80：1，最终以72：1接近，两天25％的累计跌幅。

3月9日，由于国际油价下跌，美元与卢布汇率为1：75.04，较上一轮下跌9.5％，卢布又受到重创。 此后至3月16日，卢布汇率在71至75之间波动。 3月17日，美元对美元的汇率再次突破75大关。

俄罗斯最近出台了多项措施，以稳定金融市场。但受油价下跌，卢布汇率贬值压力依然强劲。市场分析人士指出，由于当局采取有效措施，未来可能会减缓卢布贬值。卢布贬值将部分抵消。

调查显示，俄罗斯45％的人认为卢布今天对美元的大幅贬值严重影响了人们的生活和中产阶层的生活质量，他们买不起智能手机，买不起进口汽车，甚至旅行也受到影响。例如，过去的俄罗斯人习惯在新年的7天假期出国旅游，但现在的旅游已经减少了一半的预定行程，最近几个星期很多旅行社已经开始倒闭。

外界觉得：近期油价狂跌加之东方制裁加重，是卢布崩盘的主因，但美国国务卿克里却表示：”我不认为卢布大跌跟西方对俄罗斯的制裁无关，我想这涉及更广泛更复杂的议题，这与俄罗斯经济有关，石油价格的影响显然也很重要。这涉及到很多因素。不过制裁确实使俄罗斯总统普京不得不做出不同的选择。“

目前卢布的波动，对于一些从事中俄贸易的公司来说，存在一定的风险，一是俄罗斯从中国购买产品是否仍然可以按时收货。 如果不能按时收货，将导致中国买家大量积压货物并且资金链也会受影响。 另一个方面是由于卢布贬值，这将大大降低俄罗斯的采购能力。 第三，对于边境贸易公司来说，卢布如此大的贬值也会带来一定的风险。

近期，普京在记者招待会上，可能会传递出关于如何处理这个危机的各种信号，让我们拭目以待。

随着经济全球化的发展，人们的物质条件得到了不少的改善，越来越多的人开始在满足物质条件之下，追求精神上的享受，签证政策也在逐渐的放开，许多人开始把旅行的目光放在异国旅行上。体验异域的特色风情和民俗习惯也是一件有趣的事情，今天小编要给他介绍的是，拿着5000元人民币去俄罗斯旅行，兑换5万卢布左右，能干些什么呢？我国北部邻邦俄罗斯，旅游资源丰富，建筑风格独特，街道上的金发碧眼，身材窈窕的俄罗斯美女，也是当地的一道亮丽的风景线。那我们拿着这些钱，主要能干些什么呢？接下来跟小编一起走进俄罗斯。

拿着5000人民币去俄罗斯旅行，兑换5万卢布左右能干些什么呢？

旅行是一件美好的事情，许多人出门旅行，首先会想到的是住宿问题，在异国他乡，有一个落脚的地方，会让旅行变得更加的踏实。在俄罗斯酒店的费用要比国内稍微高一些，好一点的酒店大约需要4000多卢布，也就是说折合成人民币在400块到500块钱左右，普通的酒店也要在2000卢布左右，大概在人民币200元到300元左右。在我们国内许多的城市，200元一晚的酒店已经算是非常不错了，但是在俄罗斯只能算一般，所以俄罗斯住宿的费用还是比国内稍微贵一点的。

除了住宿，还有当地的美食是大家要尝一下的，有人说，去往另一个地方，不品尝当地的美食，就是一趟没有灵魂的旅行。在俄罗斯，你可以品尝一下当地的大汉堡，特色的奶酪面包，大概在400卢布左右，折合人民币的话，40块钱一顿饭就可以搞定了。如果要品尝一下当地的红葡萄酒的话，大概需要700卢布左右，也就是70块钱左右也是很不错的。小编在这里告诉大家，在俄罗斯去餐厅吃饭，要适当的给一些小费，如果有零头的话，可以给个整数，可以说不用找了。

出门旅行，如果运气好的话，可能会有热心的俄罗斯是否顺路带你，他们对异国的女人保持着友好的态度，虽然俄罗斯是战斗民族，因为喝酒后神志不清行表现着暴力，但是在平常不饮酒的情况下，还是比较和蔼可亲的，但是我们要适当性的给一些小费。

拿着5000元人民币去俄罗斯旅行，兑换5万卢布左右，不穿戴其他的娱乐项目，只是食宿行问题的话，在俄罗斯玩一周是没有什么问题的。对此你有所了解了吗？或者你有其他的观点吗？欢迎在下方评论区留言讨论。