当下，在油田各生活小区，有一群“有故事”的人，他们是疫情防控的“把关人”，居民恐慌的“心理疏导师”，群众生活物资的“代购员”，是油田“最美逆行者”。您认识他们吗？

吴云

随着新冠肺炎疫情被持续遏制，滨南小区里一些上了年纪的居民再也按奈不住出门“散心、踏青”的冲动，频频违反相关规定走出家门。这给承包该小区治安保卫和环境整治的工作人员带来了不小的“额外”工作量。

吴云（右二）在工作中

“确保小区所有居民全面健康稳定，是我们当前最大的职责。再苦再累，我们能扛！”物业服务中心滨河物业服务管理区党支部书记吴云说。

疫情发生后，遵照物业服务中心的部署，吴云专门负责滨南小区的门禁和环境整治工作，她每天一早6点起床，7点前赶到门禁值班点检查台账、主持交接班会，安排全天具体工作，定时督察工作进展，随时启动特殊通道高效处置高血压老人外出买药、就医等突发情况，一直要忙到深夜11点多。

受疫情影响，吴云以办公室为家，一日三餐以挂面和方便面凑数，30多天时间，原本就娇小的她，已瘦了5斤半。

于玲俊

自从确诊病例出现、世纪景苑小区封闭以来，基地社区管理中心世纪景苑项目部“网格化防疫”工作人员于玲俊，每天为居家隔离人员代购各类生活物资成了她的业务工作之一。

于玲俊在买菜

每次收到信息，她都会在忙完手头工作后的第一时间，赶往小区外采购，回到小区对照记录逐一放到相关居民家门口。

按照分工，于玲俊承包了该小区10栋楼380户居民的防疫宣传、排查、管理工作。其中，不少居民家庭属于居家隔离观察状态。

于玲俊看到小区里有一辆“鄂A”牌照私家车。她围着车转了两圈都没找到车主电话。为了不漏掉1人，她挨家挨户给车附近居民打电话，还是找不到车主，最后上报单位领导。很快，濮阳市反馈了车主手机号和住址，于玲俊第一时间联系该车主，获知车牌是武汉的，但车已来濮阳半年了，没有再去过武汉。为了不引起周围居民恐慌，于玲俊专门打印告知牌贴在了该车玻璃上。

民警们

中原油田公安局基地派出所承担着世纪景苑小区、东日小区、兴源小区、河东小区、科技新村小区等13个油田居民小区的防疫治安管理工作。该派出所31名民警和辅警中，除留下3人在所内轮流值班外，其余28人全部压在所负责的13个小区里，与油田治保、物业、社区、防疫、消防等单位共同扛起战“疫”责任。

深夜，民警们在世纪景苑值守

他们在各小区认真核查人员进出、加密巡逻监控、保民生物资管理、打击违法行为。至今，共对违法人员行政拘留1人、治安罚款1人、训诫1人，同时对17名情节轻微的违法人员进行了批评教育，稳定了战“疫”大局。

工作中的蔡林军

春节期间，民警蔡林军的母亲生病住院，家里还有两个孩子也需要人照料。而蔡林军为了不耽误工作，连续20多天在科技新村小区里值守，家里所有的担子都压在了爱人的肩上。

执勤中的李拥军

年前，民警李拥军89岁的父亲因轻度脑梗塞、严重胃病、轻度哮喘等病症住院治疗。春节后才出院。由于李拥军一直坚守在战“疫”第一线，没空闲探望伺候老人，其父亲只能回老家由他的哥哥全程照料。前几天，李父病情反复再次住院治疗，李拥军依旧没能亲往探望一眼。

6月29日，濮阳石油化工职业技术学院举行揭牌仪式。

濮阳市委书记宋殿宇与中原石油勘探局有限公司总经理、党委副书记，中原油田分公司总经理张庆生共同为濮阳石油化工职业技术学院揭牌。

濮阳市委副书记、市长杨青玖在致辞中指出，濮阳石油化工职业技术学院的成立，对于促进濮阳高等教育发展具有重要意义，将为濮阳市加快新型化工基地建设、推动石化产业高质量发展提供坚强的人才保证和智力支持。濮阳石油化工职业技术学院要立足濮阳，面向河南，辐射全国，着力打造全省叫得响，全国有影响的一流高等职业院校。

濮阳石油化工职业技术学院

学院为新建公办专科层次普通院校，是一所经河南省人民政府批准、教育部备案设立的全日制公办高等职业院校。首批开设油气开采技术、石油工程技术、石油化工技术、数控技术4个专业，今年每个专业计划招生80人，文理兼收。

目前，学院已在濮阳东站高铁片区选定新址，占地面积1047亩，建筑面积17万平方米，今年底开工建设。学院将立足建设职业专科特色名校，适时启动建设特色本科院校工作，使濮阳成为向全国石化行业输出产业大军和大国工匠的人才摇篮。

在学生就业方面，学院加强与中石化、中石油、中海油、中曼石油等大型企业的合作，开展订单培养模式；毕业生全部带薪顶岗实习，100%推荐就业。另外，学院高度重视“专升本”工作，专门组建优秀师资团队免费为学生辅导，以帮助学生升入本科院校深造。

普京

高盛乐观分析，卢布只需两年恢复，俄罗斯专家却说根本不可能，即使是最乐观的预测，卢布的汇率在2022年之前也不会回到60卢布/美元的水平。

俄罗斯至少需要两年时间才能恢复卢布的汇率，高盛的分析师在最近的预测中表达了这一观点。专家认为，在接下来的六个月里，布伦特的石油价格将保持在每桶30美元的水平，然后逐渐恢复到60美元。

专家指出，在这种情况下，卢布最初将贬值到每美元75卢布，然后上升到61卢布，大约需要两年的时间。

高盛(Goldman Sachs)预测，一年后，只要石油开始复苏，俄罗斯的货币可能会升值到68卢布/美元。即便是汇率的下跌，也不太可能将通胀推高俄央行设定的4%目标，因此提高关键利率的风险也不高。但即使通货膨胀率略有上升和卢布贬值，俄罗斯人的经济状况也会恶化。

银行预测:“更高的通胀率会降低家庭购买力，投资需求就像个人储蓄一样，将取决于油价下跌和卢布波动。”

至于经济增长预测，如果分析人士曾经认为gdp会在2020年上升，他们现在已经重新评估了他们的估计，并且相信经济要到第三季度才能恢复增长。

油价大跌

可以肯定的是，高盛虽然预测俄罗斯货币将在两年内升值，但仍然是最积极的预测之一。例如，raffisenbank分析人士认为，在未来几个月里，俄罗斯的货币将以大约80卢布/美元的价格出售。这将意味着，随着沙特阿拉伯产量增加30%，石油价格将进一步下跌。

让我们回顾一下，在欧佩克+石油削减协议失败后，卢布在3月9日贬值。汪价从每桶60美元跌至30美元，再加上病毒引起的市场恐慌，卢布贬值。

有趣的是，俄罗斯政府目前对油价的评估比西方银行更为乐观。因此，俄能源部认为，目前的低水平将在下半年恢复到每桶45 - 55美元。明年，油价将保持在每桶40 - 45美元的水平，“除非发生紧急情况或采取行动。”

然而，俄财政部预计2022年的卢布价值为64卢布/美元，平均每桶57美元。问题是，如果油价不反弹，汇率路线会怎样?这是很有可能的。

俄第一副总理安德烈·贝洛索夫认为，俄罗斯将不得不在每桶35美元的石油价格下生活至少两年。他不排除价格可能进一步的下跌,尽管承认“不太相信”里可能持续下跌到每桶20美元的水平,如“没人要”。

团结银行首席分析师亚历山大·阿布拉莫夫认为汇率和卢布两年后复苏,虽然理论上是可能的,但非常不可能。俄罗斯可能不得不在低卢布汇率下生活更长时间，这将成为“新现实”。

俄罗斯总理米哈伊尔和俄罗斯总统普京

在俄罗斯联邦中央银行的高风险模拟场景中，石油价格下降到每桶20 - 25美元左右，两年内恢复到35美元。因此，到2022年，不可能回到60卢布一美元。一些专家认为俄央行看待形势,比高盛的预测更接近现实。

为什么这个预测更负面?那么高盛的乐观主义是站不住脚的?

经济危机可能长达10年，此外，世界逐步转向可再生能源。这意味着现在已经放缓,今后将石油和石油产品需求下降。预计油价会回到60 - 80美元还为时过早。

俄罗斯政治技术中心首席专家和经济学家尼基塔还认为,现在预测卢布两年内恢复过于大胆。

尼基塔还认为,卢布取决于世界首要前提是多久克服，全球经济衰退会有多么深。

高盛的预测——这只不过是猜测,所以现在有很多假设。

尼基塔同意安德烈·贝洛索夫的观点，即卢布在每桶35美元的石油中创造了一个新的稳定的现实，俄罗斯将在石油中生活很长一段时间，至少几个月，这是显而易见的。尽管美国能源部预计，今年下半年油价将恢复到每桶40 - 45美元的水平，但这一预测非常有条件，因为整个全球经济状况令人困惑。

到目前为止，大多数分析师都增加了全球再次衰退的风险。这意味着石油需求将保持低，现实可能会持续3-5年。

来源：知顿ZhiDun

刚刚过去的那一晚对许多俄罗斯人来说都可能是一个不眠之夜，尤其是金融人士。 卢布暴跌，俄罗斯央行在16日紧急加息650个基点后，将基准利率提高到17％，但它仍然没有阻止卢布继续下跌，美元兑卢布下跌20％，跌破了80：1，最终以72：1接近，两天25％的累计跌幅。

3月9日，由于国际油价下跌，美元与卢布汇率为1：75.04，较上一轮下跌9.5％，卢布又受到重创。 此后至3月16日，卢布汇率在71至75之间波动。 3月17日，美元对美元的汇率再次突破75大关。

俄罗斯最近出台了多项措施，以稳定金融市场。但受油价下跌，卢布汇率贬值压力依然强劲。市场分析人士指出，由于当局采取有效措施，未来可能会减缓卢布贬值。卢布贬值将部分抵消。

调查显示，俄罗斯45％的人认为卢布今天对美元的大幅贬值严重影响了人们的生活和中产阶层的生活质量，他们买不起智能手机，买不起进口汽车，甚至旅行也受到影响。例如，过去的俄罗斯人习惯在新年的7天假期出国旅游，但现在的旅游已经减少了一半的预定行程，最近几个星期很多旅行社已经开始倒闭。

外界觉得：近期油价狂跌加之东方制裁加重，是卢布崩盘的主因，但美国国务卿克里却表示：”我不认为卢布大跌跟西方对俄罗斯的制裁无关，我想这涉及更广泛更复杂的议题，这与俄罗斯经济有关，石油价格的影响显然也很重要。这涉及到很多因素。不过制裁确实使俄罗斯总统普京不得不做出不同的选择。“

目前卢布的波动，对于一些从事中俄贸易的公司来说，存在一定的风险，一是俄罗斯从中国购买产品是否仍然可以按时收货。 如果不能按时收货，将导致中国买家大量积压货物并且资金链也会受影响。 另一个方面是由于卢布贬值，这将大大降低俄罗斯的采购能力。 第三，对于边境贸易公司来说，卢布如此大的贬值也会带来一定的风险。

近期，普京在记者招待会上，可能会传递出关于如何处理这个危机的各种信号，让我们拭目以待。

随着经济全球化的发展，人们的物质条件得到了不少的改善，越来越多的人开始在满足物质条件之下，追求精神上的享受，签证政策也在逐渐的放开，许多人开始把旅行的目光放在异国旅行上。体验异域的特色风情和民俗习惯也是一件有趣的事情，今天小编要给他介绍的是，拿着5000元人民币去俄罗斯旅行，兑换5万卢布左右，能干些什么呢？我国北部邻邦俄罗斯，旅游资源丰富，建筑风格独特，街道上的金发碧眼，身材窈窕的俄罗斯美女，也是当地的一道亮丽的风景线。那我们拿着这些钱，主要能干些什么呢？接下来跟小编一起走进俄罗斯。

拿着5000人民币去俄罗斯旅行，兑换5万卢布左右能干些什么呢？

旅行是一件美好的事情，许多人出门旅行，首先会想到的是住宿问题，在异国他乡，有一个落脚的地方，会让旅行变得更加的踏实。在俄罗斯酒店的费用要比国内稍微高一些，好一点的酒店大约需要4000多卢布，也就是说折合成人民币在400块到500块钱左右，普通的酒店也要在2000卢布左右，大概在人民币200元到300元左右。在我们国内许多的城市，200元一晚的酒店已经算是非常不错了，但是在俄罗斯只能算一般，所以俄罗斯住宿的费用还是比国内稍微贵一点的。

除了住宿，还有当地的美食是大家要尝一下的，有人说，去往另一个地方，不品尝当地的美食，就是一趟没有灵魂的旅行。在俄罗斯，你可以品尝一下当地的大汉堡，特色的奶酪面包，大概在400卢布左右，折合人民币的话，40块钱一顿饭就可以搞定了。如果要品尝一下当地的红葡萄酒的话，大概需要700卢布左右，也就是70块钱左右也是很不错的。小编在这里告诉大家，在俄罗斯去餐厅吃饭，要适当的给一些小费，如果有零头的话，可以给个整数，可以说不用找了。

出门旅行，如果运气好的话，可能会有热心的俄罗斯是否顺路带你，他们对异国的女人保持着友好的态度，虽然俄罗斯是战斗民族，因为喝酒后神志不清行表现着暴力，但是在平常不饮酒的情况下，还是比较和蔼可亲的，但是我们要适当性的给一些小费。

拿着5000元人民币去俄罗斯旅行，兑换5万卢布左右，不穿戴其他的娱乐项目，只是食宿行问题的话，在俄罗斯玩一周是没有什么问题的。对此你有所了解了吗？或者你有其他的观点吗？欢迎在下方评论区留言讨论。